身体は食べたもので出来ている
加工食品診断士のMichikoです^^
映画「スーパーサイズ・ミー」をご存知ですか？
n******************mさんによる写真ACからの写真です
2004年に公開された、アメリカ映画です。
監督ご自身が、マック社のハンバーガーを30日間食べ続け、心と身体がどうなっていくかを撮り続けた、ドキュメンタリー映画。
完全に覚えているわけではないですが、大体の内容です。
監督は、
肥満がファーストフードの影響ではないか、
それを実証するため、自分の身体で実験を始めます。
ファーストフード店で、一番大きなサイズを
「スーパーサイズ」と言うようです。
店員さんはお客さんとのやり取りで、
「スーパーサイズにする？」
と言うように教育されているようでした。
実験はスーパーサイズのハンバーガー、スーパーサイズの飲料（ブドウ糖果糖液糖入りの炭酸飲料）、ナゲットやポテトなどを、毎食30日間食べるというもの。
3日目で体調が悪くなり（身体は正直）つつも、
途中で飽きて見たくもなくなったり、
でもやめられない中毒症状になったり、
ドクターストップがかかっても、
なんと、30日間食べ続けました！
食べる前の健康状態はいたって健康、
標準体重だったのが、
30日後は11kg太り、脂肪肝、コレステロール増、疲労感、無気力になるなど、心と身体に相当のダメージが。。
そして最初の健康体に戻るのも、
かなりの日数（月数）が掛かったようでした。
監督の実験は、見ていてこちらも辛くなったのですが、
ひとつ印象に残った場面がありました。
途中で、
I LOVE HAMBURGER！
な細身な男性が現れ、監督がインタビューします。
「ここのハンバーガーを初めて食べた時から、
とにかくずっと食べ続けているよ～
」
という男性。
（ハンバーガーを愛している！って感じでした。
きっとその愛で、バーガーの波動が高まって、
自分の身体に合う食べ物に変化しているのだな、
と、私の中では変な解釈をしています）
このハンバーガーマニアな男性、
ハンバーガーだけ食べて、
ジュース類は飲まない、とのこと！
なるほど！
と、私はこのことに感銘を受けました（大げさ）。
甘いジュース類がプラスされることで、
より高肥満になり、脂肪肝になるのだな、、と。
まだバーガーだけの方がいいのだな、と。
血糖値をバンっと上げる「ブドウ糖果糖液糖」
スーパーサイズの飲み物は１リットルぐらいあるようなので、糖質は１２０ｇぐらいになるのかなぁ～
（恐ろしい…）
この監督の脂肪肝は、
アルコール中毒者並みで、ドクターもかなり驚いていました。
とにかく、一度は見るべき映画ですよ
「スーパーサイズ・ミー２」も
アメリカでもうすぐ公開のようです！
