おはようございます☀
通勤電車に乗ってます。とは言え、ガラガラで、らくらく座れました。
毎朝、ネバネバ丼とヨーグルトを食べています。ネバネバは、納豆、もずく酢、ちりめんじゃこ、たくわんです。納豆のパックの中にもずく酢を入れて混ぜたら、ごはんにのせます。納豆のパックが洗いやすくなりますw
ヨーグルトは、ヨーグルトメーカーで牛乳 1リットル分作っています。ヨーグルトに、プルーン、バナナ、リンゴ酢と漬けたリンゴをトッピング。
リンゴ酢は、こんな感じ、
おはようございます☀
通勤電車に乗ってます。とは言え、ガラガラで、らくらく座れました。
毎朝、ネバネバ丼とヨーグルトを食べています。ネバネバは、納豆、もずく酢、ちりめんじゃこ、たくわんです。納豆のパックの中にもずく酢を入れて混ぜたら、ごはんにのせます。納豆のパックが洗いやすくなりますw
ヨーグルトは、ヨーグルトメーカーで牛乳 1リットル分作っています。ヨーグルトに、プルーン、バナナ、リンゴ酢と漬けたリンゴをトッピング。
リンゴ酢は、こんな感じ、