というわけで、今日はマドレ産後クラス（全４回）の最終回でした～。
はい、今日も雨～～～
（なぜだ～～～）
ま、雨のときって外に出たくないから、逆に用事があるって良かったりするんですよね。
今日は骨盤呼吸法から。
骨盤を正しい位置に直して、深呼吸。
最後の伸びがこれまた気持ちいい。血よ巡れ～～～って感じです。
これだけでも、すでに体はぽかぽか。
そして、前半はいつものボールエクササイズ♪ ボヨンボヨン。そして、（我が子から）お呼びがかかって、今日も終始抱っこ～～～で、片手塞がりながら。
「みぎ♪上♪左♪下♪背中で叩いて♪～～～～」
右、上、下、、、、おおおおおおお。れれれ。
ま、混乱します。
あはははは。
テンポもいつもより早くないか？？
週に１度の運動で、どこまで成長するのか疑問だったけれど、さすがに４回目ともなれば、うごきが少しはマシ（キレイ）になってきた気がする。
成長、したかな～～～？？
後半のシェアリングでは、「5年後の自分」をテーマに今時分が思っていることを聞いてもらいました。
あれやって、これやって、いや１年後の目標はかくかくしかじかで・・・
5年後はこの子が5歳だから・・・・。
喋ってもまだ”ぼんやりした希望”でしか、言葉を紡ぐことは出来なかったけれど、
「やりたいこと沢山だね☆。」「優先順位をつけるきっかけになるかな。」
って言われて、あぁそうだな～と思えたのは収穫。
あと、他の参加者の話を聞けるのもこの時間のいいところ。１歳近い子供をもつママさんが
「色々な場面で（子供のための）選択をしなければいけないけれど、迷うし、これでいいのか不安になる。」
と話すのを聞いて、激しく共感。
ちなみに、いまの私の悩み（？）は、おもちゃ。
発達を促すような働きかけを沢山してあげたい。ジムとかメリーとか、月齢に合わせたおもちゃが届くというチャレンジとか。心揺さぶられる。
でも、果たして本当に必要なのか？ でも、なくてもいいものなのか？？？？
（相方の意向もあって、いま我が家にはほとんどおもちゃがないです。）
帰り道に YAMAHAの教室の前を通りがかると、いつも沢山の親子が出入りしていて、音楽やら英語やらの習い事も、発達を促したいって親心なのかなーと思ったり。
迷う、まよう、よ。
「振り返るとたいした悩みじゃなかったなって。そう思える自分、強くなったなーって。」
とそのママさんは言ってました。
そんなもんかな。そんなもんかもしれないね。
今日の後半（シェアリング）も良い時間だった☆
そうそう、あとね、4回を終えての感想。
別にマドレの回し者じゃないけどw、過去のマドレの参加者の感想に「子供の名前を知らないまま終わった」ってコメントがあって、まさに私もその状態で終わっちゃいました。笑
それだけ、〇〇さんと〇〇さん（０歳何ヶ月の子供がいる）という関わりを方が出来たのだろうなーと。そういうプログラムになってるわけですね。
だから、ここでの出会いは、”0歳児がいるママ”という共通点でつながった”友だち”＝”ママ友”になれるんだなーと思います。
やー、回し者。w いやいや、応援してる団体だしね。ほほほ。
産後すぐは、わたしはまだ”母”になれていない。と思った。
一人の時間、夫婦の時間が、急に子供との時間に塗り替えられて戸惑った。
子供”が”ああだ、こうだ、とは話すけれど、わたし”が”どうだこうだ、という会話は殆ど消えた。そうやって、母になっていくのかな、とも思った。
でも、母であり、妻であるけれど、
一人の女性でもありたいんだって。それを思い出せたし、
一人の女性としても、妻としても、母としても輝きたいと思った。
というわけで、
「〇〇ちゃんのママ」と呼ばれることに若干恐怖を覚えている人、行ってみることをオススメします☆。
はい、回し者でした。ちゃんちゃん♪
はい、今日も雨～～～
（なぜだ～～～）ま、雨のときって外に出たくないから、逆に用事があるって良かったりするんですよね。
今日は骨盤呼吸法から。
骨盤を正しい位置に直して、深呼吸。
最後の伸びがこれまた気持ちいい。血よ巡れ～～～って感じです。
これだけでも、すでに体はぽかぽか。
そして、前半はいつものボールエクササイズ♪ ボヨンボヨン。そして、（我が子から）お呼びがかかって、今日も終始抱っこ～～～で、片手塞がりながら。
「みぎ♪上♪左♪下♪背中で叩いて♪～～～～」
右、上、下、、、、おおおおおおお。れれれ。
ま、混乱します。
あはははは。テンポもいつもより早くないか？？
週に１度の運動で、どこまで成長するのか疑問だったけれど、さすがに４回目ともなれば、うごきが少しはマシ（キレイ）になってきた気がする。
成長、したかな～～～？？
後半のシェアリングでは、「5年後の自分」をテーマに今時分が思っていることを聞いてもらいました。
あれやって、これやって、いや１年後の目標はかくかくしかじかで・・・
5年後はこの子が5歳だから・・・・。
喋ってもまだ”ぼんやりした希望”でしか、言葉を紡ぐことは出来なかったけれど、
「やりたいこと沢山だね☆。」「優先順位をつけるきっかけになるかな。」
って言われて、あぁそうだな～と思えたのは収穫。
あと、他の参加者の話を聞けるのもこの時間のいいところ。１歳近い子供をもつママさんが
「色々な場面で（子供のための）選択をしなければいけないけれど、迷うし、これでいいのか不安になる。」
と話すのを聞いて、激しく共感。
ちなみに、いまの私の悩み（？）は、おもちゃ。
発達を促すような働きかけを沢山してあげたい。ジムとかメリーとか、月齢に合わせたおもちゃが届くというチャレンジとか。心揺さぶられる。
でも、果たして本当に必要なのか？ でも、なくてもいいものなのか？？？？
（相方の意向もあって、いま我が家にはほとんどおもちゃがないです。）
帰り道に YAMAHAの教室の前を通りがかると、いつも沢山の親子が出入りしていて、音楽やら英語やらの習い事も、発達を促したいって親心なのかなーと思ったり。
迷う、まよう、よ。
「振り返るとたいした悩みじゃなかったなって。そう思える自分、強くなったなーって。」
とそのママさんは言ってました。
そんなもんかな。そんなもんかもしれないね。
今日の後半（シェアリング）も良い時間だった☆
そうそう、あとね、4回を終えての感想。
別にマドレの回し者じゃないけどw、過去のマドレの参加者の感想に「子供の名前を知らないまま終わった」ってコメントがあって、まさに私もその状態で終わっちゃいました。笑
それだけ、〇〇さんと〇〇さん（０歳何ヶ月の子供がいる）という関わりを方が出来たのだろうなーと。そういうプログラムになってるわけですね。
だから、ここでの出会いは、”0歳児がいるママ”という共通点でつながった”友だち”＝”ママ友”になれるんだなーと思います。
やー、回し者。w いやいや、応援してる団体だしね。ほほほ。
産後すぐは、わたしはまだ”母”になれていない。と思った。
一人の時間、夫婦の時間が、急に子供との時間に塗り替えられて戸惑った。
子供”が”ああだ、こうだ、とは話すけれど、わたし”が”どうだこうだ、という会話は殆ど消えた。そうやって、母になっていくのかな、とも思った。
でも、母であり、妻であるけれど、
一人の女性でもありたいんだって。それを思い出せたし、
一人の女性としても、妻としても、母としても輝きたいと思った。
というわけで、
「〇〇ちゃんのママ」と呼ばれることに若干恐怖を覚えている人、行ってみることをオススメします☆。
はい、回し者でした。ちゃんちゃん♪