カラダは正直。〜本物の！量より質〜

甘酒発酵講座からの

マイ微生物くんウォッチング(￣∇￣)

そして

人体実験(￣∇￣)を決める。

すると

面白い気付きが、続くもので。

↑写真は

タイトルとちょいと違いますが…

また奥秋先生\(//∇//)\

今日の気付き。

それはランチタイム…

外出だったのでお弁当が作れず

手作りのお店でおにぎりと

コンビニで

『洗わなくても食べられる野菜』

を購入…

したのですが…

ドレッシングもかけずに食べた瞬間

プールの

臭い⁉️💦

…確認するためも少し食べて…ギブアップ💦

野菜さんには

申し訳ないですが

速攻でゴメンナサイ、して…

途方にくれる中

救いを求めたのは

会社の冷蔵庫に置いてあったマルカワ味噌さんの

本物の、味噌。

し、沁み入る

ーーー\(//∇//)\

んまっ♡

思い出すのは

講座での

『量、ではなく、質です』

の言葉。

『悪な食材を食べていながら

量を減らすこと、

ではなく、

そもそも、

その質を問うこと』

野菜を摂りましょう！

それは

素晴らしいこと、だけど

本物を摂っているのか。

深めて、いこう。

気付いた、のだから。

これまで

人の『イイ』てまなけく

自分の『イイ』だった。

だからこそ。 

好きなものが明確になったのは、

ベジタリアンになったのは

私にとって至福〜

言霊(￣∇￣)声フェチ♡

昨日の投稿で

言霊のことを書いて

↑奥秋先生

またまた、使わせて頂いてます(￣∇￣)感謝

言霊、とともに

音霊、が

ベジタリアンになってから

特に、響く。

気持ちのよい音、声に対して

違和感を感じる音、声には

その発する元（人）には申し訳ないのですが

さりげなく

距離を取る、ようになった。

※言霊ほどではないけれど…

そのことに気付いたのは

ヨガ。

真摯に向き合い、誘導しようとしてくれる

インストラクターさんの声

と

マニュアル通り、の

インストラクターさんの、声

…ヨガの間の気持ち良さ、が断然違うのです。

それも自分が気にしすぎ⁉️

と思っていたけど

私の中の微生物くんたちが

ヨロこんでいるかどうか、なのだと思うと

笑えてくるけど

相性はお互い様(￣∇￣)

人生で出会い同じ時間を過ごすなら

私が〜私の微生物くんたちが〜

悦ぶ、人と

一緒に居ればいいだけ。

これは

ジャッジ、ではなく

感覚。

そう思えて

なんと

楽になったことか。

自分に聞くと言っても難しかった。

私の中にいる存在

〜微生物くん、細菌くん〜

に聞くのなら

楽チーン\(//∇//)\

好きなもの

今日も『味ご飯』の素を作る

冷まして

明朝、炊いたご飯と巡り会う予定(￣∇￣)

るっぽーん。

↑久しぶりに…

ひさびさに、これから。〜人体実験(￣∇￣)〜

ひさびさに、投稿。

月曜日から深夜帰りのタクシー。

これまで

仕事（さらりーうーまん）で

右往左往

してましたが

先日の

ピタゴラスイーツさんで行われた

甘酒発酵講座での気付き

奥秋先生。

なぜマクロビを始めたのか？

『知ったときに、じゃあ

人体実験してみようと（笑）』

それ、

面白いっ\(//∇//)\

私がベジタリアンになってから

いや

その前からも

とても気になっていたのは

言霊。

圧の強い言の葉

荒れた言の葉

汚い言の葉

に滅法、弱い〜まさこさま。

それに反して

圧の強い言の葉を話す父には

『お前はそんなんじゃ、やってけんぞ』

と言われたことも、ある。

弱過ぎる、と。

けど、それが私で。

私が、強くないからいけないのか、と

落ち込んだ。

…先生の講座を聴く中で

じわじわと

感じたのは

『あなたの体は9割が細菌』

私のカラダは、微生物くんたちは

声を聴いて反応してるんだーーー\(//∇//)\

だから

私がココロが苦手な言葉は

私のカラダも苦手で苦しくなっていたんだ。

なーんだ！

よかったー！

『ココロが弱い』とか、じゃなく

『カラダが敏感に反応』してた、だけ

だけ(￣∇￣)♡

と、思ったら。

アラ…ラク…楽。

ということで決めました。

私も

サヌキ社会で過ごしていく中で

マイ微生物（細菌）くんたちの

ピクリ！Σ（・□・；）Wordを

人体実験⁉️Watch、しよーーーと。

そんな今日のピクリ⤵︎（苦笑）Wordは…

・『まだゲ●ってない（白状してない）課題があるんじゃないか？』by本社からきたエライ人

↑今日のピクリ賞🎵

・『疲●た』を連発する同僚

・とどめは真夜中のタクシー

『未熟者でスミマセン』を連発する運転手さん💦

↑どこでも学びだわ。

ピクリ、としたときに喉が、苦しくなる。

…私の、人体実験。（苦笑）

私が息をするのも動くのも

他人には出来ない。

私を幸せに、というと他責に、しがちだけど

私を生かすのは、私。

だから。

出会えて、知って、よかった。

死ぬほど美味しいスイーツ。

『笑えば微生物もヨロコブ』空間

美味しい、は、嬉しい。