四足オフシーズン | いとうけんいちの四足歩行ブログ

四足オフシーズン


現在ゴリッゴリのオフシーズンって事で
フォームとか練習メニューの調整してるー


最近練習に取り入れたチューブトレーニング

これ背筋にスゲーきく!