カラダの使い方★
肩こりがひど~いんです!!![]()
って、良く言われるんだけど、話を良く聞いてみると、
パソコン
が原因の女の子が圧倒的に多い。
オレらのカラダはさ、パソコンていうツールを上手く使えるような対応が
なされていないんだよね。
だから、休憩も取らずに続けてパソコンしてたら、首から肩にかけて硬~くなって、
重かったり痛くなって当たりまえなんだ!
でもさ、今って、整体とかマッサージとかブームでしょ?
なにか、起きたら、それが楽になるものを求めるわけ![]()
でもさ・・・
マジでやばいんだよ、それって![]()
あなたが、カラダとの対話をせずに、●●が起きたら●●しようなんて考えでいたら、
あなたのカラダは取り返しのつかないことになる!!
痛い!重い!ってことは、あなたのカラダに相当無理がかかってるんだ。
そういう使い方をしているってことなんだよ。
やがて、筋肉は萎縮といって、縮んで硬~くなってくる。
ふっくらとした女の子のカラダの肩とは、
さよならしなくちゃいけなくなるんだ!
マッサージすれば良いじゃん、と思ったあなたに忠告。
萎縮を起こした筋肉は揉んでも柔らかくならない![]()
マッサージで柔らかくなるのは緊張で硬くなったレベルの話で、
絶えず硬い状態が続くと質の変化が起きて、筋肉が伸び縮みしなくなるんだよ。
その頃になると、頭を前に突き出したかっこわる~い外見になり始めてる。
両肩が前にすくんだ状態にもなるから、バストも垂れてくるんだ。![]()
こうなると、大胸筋鍛えても駄目・・・![]()
あぁ、愛しいカラダが悲惨なありさまに・・・
そんなのってイヤでしょ?
男だってイヤだよ(笑)
だから、カラダがなるべくゴキゲンでいられるように、
正しい使い方とトリートメントの仕方を覚えよう![]()
そうすれば、あなたは、愛しいカラダと素敵な関係を築いていけるんだから。
ついでに、あなたのことが大好きな彼も大喜びだしね(笑)
はじめまして、TETSUAKIです!
はじめまして!TETSUAKIです![]()
このブログでは、接骨師でありボディセラピストであるTETSUAKIが、
女性がいつまでも心から愛しいと思えるカラダと一緒にいられるように願い、
愛しいカラダの育み方を伝授しちゃおうというテーマで立ち上げました!!
どちらかというと、講座のような堅苦しいものではなくて、
気軽に読めるような軽いタッチで書こうかなって思ってます。
こんなテーマで書いて欲しいなんてことがあればいつでも言ってくださいね♪
可能なテーマなら書きます(笑)
それから、女の子のためのブログと言っても、男の方にとっても有益な情報になると思います。
ぜひ、男の方にも見て欲しいのでよろしくお願いします![]()