冷たい雨の日曜日になりました。
予報では19℃まで気温が上がるようになっていたけど、今、12～13℃。
暖かい雨になると思って薄着で外出した私。
情報と同じくらい、体感を大切にすることを学びました
先週博多に行った時、櫛田神社にお参りをしました。
縁起のよいお多福の門。
幸福の入り口みたいです。
ちょうちんもお多福さん？
買い求めた福ます。
お多福さんがあまりにかわいらしくて。
この１週間は長くて濃い日々でした。
長男の受験がいよいよ本格化し、実家の母の入院、義父の体調悪化など。
家族にまつわる様々な出来事が一度にやってきました。
心乱れることも多かったのですが、内側に意識を向けて過ごしました。
不安、おそれ、焦燥感、自責の念。
色んな感情が巻き起こりました。
涙を流すこともありました。
感情を客観視するようにつとめ
「目の前のことに集中しよう」
「焦らず、丁寧に、出来ることをしよう」
浮遊する気持ちを落ち着かせて。
自分の軸を意識して過ごしていたら、ひとつひとつの出来事が、少しずつ動き始めたように感じています。
私がジタバタしなくても、長男は少しずつ前に進み始め、母と義父も少しずつ表情が明るくなってきました。
夫、義母、二男。
父、妹。
家族の力、家族の愛を感じた１週間でした。
今回、家族に色々なことが起こり、「今は外に向かい、求めるのではなく、内を整える時」というメッセージを受け取ったように思います。
本やインターネットから距離を取り、多くの情報を取り込まないようにしました。
飽和状態の自分に必要なのは、静かで、空白の時間。
睡眠、食事をゆっくりとること、自分の適量を知ること。
生活を見直しながら過ごしています。
自分にとって大切なもの。
それを教えてもらっている気がします
こちらは昨日の朝空。
朝日の天使のはしごです。
空の贈り物。
自然がくれる力。
気を抜くと、頭も体もすぐに疲れ果ててしまう私ですが、そんな時、天は粋なプレゼントを贈ってくれます。
本当にありがたいことです。
雨空から太陽。
天気雨。
日々、色々あるけれども、自然は大きい。
今、この時の流れに逆らわず、小さな奇跡を見つけていきたいと思います。