皆さん、復活したわよ～
バッキバキの筋肉痛から。（笑）
なぜ、私がバッキバキの筋肉痛に
なったかをお話ししましょう。（笑）
登山？いやいや•••
マラソン？いやいや•••
もっとハードだぜ。（笑）（≧∇≦）
それはね•••
床のワックス剥がし。（笑）
←ひくなよ！（笑）（≧∇≦）
ワックスを重ね塗りしてて
汚くなってたのよね～。
剥がし剤を買ってきた訳よ。
付属で付いてたスポンジで
擦りまくって•••擦りまくって•••
拭きまくって•••拭きまくって•••
簡単に落ちない訳よ。
両手で、スポンジ持って
ゴシゴシ。
1/3を剥がした時には•••
もう、アカン。
両手が、バッキバキの筋肉痛で
動かね～。
ずっーと下を向いてやってたので
首もガッチガチ。
そう、私は昔 ムチウチ
やってるから首が痛くなると
寝込んでしまう訳よ。
マッサージしてもらったら
いいやん。と思うやろ？（≧∇≦）
ムチウチやってる人は
首を触られると余計に体調悪く
なるのよ～。
だからね、スーパー銭湯へ
走ったわ～♪
本物の温泉も湧いてるし。
岩盤浴最高よ～。（≧∇≦）
色んな種類の岩盤浴、全種類制覇
したわ。（笑）
温泉、岩盤浴、最強やったわ‼️
（≧∇≦）
岩盤浴の休憩に、マンガの
「ちはやふる」って百人一首の
かるた競技を題材にしたマンガを
読んだんやけど、これ
ムッチャ面白いわ～❤︎
温泉、岩盤浴のお陰で
かなりマシになり寝込まずに
すみました。
ワックス剥がし•••
続きはあるけど
ゆっくりやろう。
ウォーキングより•••
ランニングより•••
登山より•••
ワックス剥がししたら、
ムッチャ運動なるで。（笑）（≧∇≦）