我が家の夏の定番

　毎年　夏になると、作る　スムージー。

　凍らせたフルーツと　ヨーグルトを

　ミキサーで　ガーっとするだけ　。

　ウチは、朝飲んでいます。　シャキっとしますよ。

　甘みが足りないときは、はちみつで調節。

　もっとオヤツっぽくする時は、バニラアイスも入れると

　濃厚で　ウマー　です♪

　オススメは、モモ、メロン、苺。

　ミックスもアリです。　　

　

　この子達もチョビットもらえます　。

　気がつくと　・・・

　気合の入った　スタンバイ　。

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