栗ごはん&豚汁☆ | 「トキ」「リズム」「ココロ」を刻む智瑛子の日記☆

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fmいずみパーソナリティーの伊藤智瑛子です。出会った人や物、地域の魅力を発信中。ポジティブ心理学実践インストラクター、ほめ育てアドバイザー、パンシェルジュベーシック3級としての記事やジャズ、子育て、小説、映画の話など。歌マネやアニメキャラ物真似も時々やります♬

友人のお母さんから、栗をいただきました。

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栗くり坊主という便利グッズを使い、娘が寝ている間にムキムキ🎶

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塩と昆布のシンプルな味付けで、栗ご飯を作りました~。
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おともは、豚汁。
明日の朝は講習会で早起きなので、夕飯&朝食分で多めに。
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涼しくなってきましたね。
旬の味覚を味わい、栄養をとって、風邪をひかないようにしなくちゃ。

今は歩く冷蔵庫なので、特に☆