フロー理論 | 「トキ」「リズム」「ココロ」を刻む智瑛子の日記☆

「トキ」「リズム」「ココロ」を刻む智瑛子の日記☆

fmいずみパーソナリティーの伊藤智瑛子です。出会った人や物、地域の魅力を発信中。ポジティブ心理学実践インストラクター、ほめ育てアドバイザー、パンシェルジュベーシック3級としての記事やジャズ、子育て、小説、映画の話など。歌マネやアニメキャラ物真似も時々やります♬

今日は勉強の一日♪

大学時代のゼミで専攻したポジティブ心理学。



お世話になった懐かしい本☆

その中のフロー理論について
(フローとは楽しいことに熱中している感覚。チクセントミハイは様々な職業のプロたちを分析。人の創造性やモチベーションに関わる理論)


東北大大学院の徳吉先生が教えてくださる講座に参加しました。

改めての復習と、新たな動きや、ワークショップなど、得るものが多い時間でした。

熱中できるものがあること
自分の良さや強みをいかすこと
ある程度、自分にスキルがあり、少し挑戦的なことに少しずつ挑戦する

大切なことだと実感




受講生のみなさんとお話できたのも、収穫のひとつ。

それぞれの仕事や立場での興味深い話

面白かった!!

さっ、勉強したことを仕事に、プライベートにいかそう♪

特に学生のみなさんの一歩につながるように、自分なりにアレンジして活用していきたいと思います。



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