登山☆ | 「トキ」「リズム」「ココロ」を刻む智瑛子の日記☆

「トキ」「リズム」「ココロ」を刻む智瑛子の日記☆

fmいずみパーソナリティーの伊藤智瑛子です。出会った人や物、地域の魅力を発信中。ポジティブ心理学実践インストラクター、ほめ育てアドバイザー、パンシェルジュベーシック3級としての記事やジャズ、子育て、小説、映画の話など。歌マネやアニメキャラ物真似も時々やります♬

新しい週の始まりアゲー

私は筋肉痛の月曜日をむかえていますっっ(焦り)



昨日泉ヶ岳を登ってきました。


月末に山関係のMCがあり、その勉強のための登山。

ジャズプロを見たかったけど、スケジュール的に昨日しか時間がなかったので、昨日行ってきました。


日曜日はお天気がよく気持ちのいい1日でした。


泉ヶ岳に登るのは初めて。

泉ヶ岳にはお仕事でよくきていましたが、登山は初です。


初心者コースの「水神コース」へ



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約1時間50分のコース

水分補給をこまめにしながら、一歩一歩



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歩き始めた当初は、周りを見る余裕があったので、


眩しい新緑

森の香り

鳥や虫の鳴き声


など、山を堪能していました。



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が、しかし!!


日ごろの運動不足と急な斜面



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ゴロゴロした岩の上を歩き、

時には、ロッククライミングのように手で石をつかみ


汗だく

徐々に会話も減る・・・


でも途中ですれ違う方の「こんにちは!!」の声に元気をいただきながら登り続けました。


そうそう、すれ違う方の服装や持ち物を見たら、


携帯ラジオ

虫除けネット(顔用)


を使用されている方が多かったですね。


今回の地震を受けて、ラジオを携帯されている方がさらに増えたのかもしれませんね。


あと、虫の数がすごかった!!

次回登るときは私もネットを使用しようと心に決めました。



頂上付近で見えた景色


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仙台を一望!!

疲れが一時的に吹っ飛びました。


その後、無事に頂上へ。


頂上は、すべてのコースの看板が出ていて、

全コースの集合場所という感じ。


開けた景色を期待していたのですが、林に囲まれ何も見えず・・・笑



でも、登り切ったという達成感があり、清々しい気持ちになりましたあげあげ


帰りは、違う景色を見たかったので、

思い切って一番時間がかかる「かもしかコース」へ。


途中で引き返そうと思うくらいの急な斜面


木につかまりながら


何度か転びながら、下りました。



帰り道には、たくさんの花々と遭遇



山ツツジ


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他にも名前はわからないけれど、

キレイな花たちにうっとり

(名前を知っている方は教えてください 笑)


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若い松の実


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次に登るときには、図鑑で調べてから登ってみよう


そうすると世界観が広がるかも


今週、筋肉痛はしばらく続きそうですが、

山からもらったパワーで今週も頑張りますめ