レモン酢作りました！！
このレモン酢、びっくり！色々効果あるっていうから、
ほんとか～？って調べてみたら（知らないのは私だけ？）
お肌もつるつるになるし、ダイエットにも？
それに悪玉コレステロールのLDL値にも、血圧にも良ってすごい！
まさに、酵素（お酢）とビタミンC（レモン）が手を取り合って
体に良いこと全部やりますっていう飲み物よね～
ビタミンCって熱を加えると壊れやすいって言うょね。
でもここにお酢が加わるとそれを阻止してくれるらしい。
氷砂糖も地味に？お酢のアミノ酸の働きを助けてるから、
代謝にも良いし、肥満予防、疲労回復、血液もきれいに
してくれるから、お肌にも体にもダイエットにもなんだって！！
口臭や体臭にも効果ありって、体の全部のキレイに効果大!(^^)!
と、いうことでこれはやってみるしかないでしょ！
というのも、去年の健康診断でLDL値が上がっていたのです(>_<)
作り方はとっても簡単だったょ。
＜レシピ＞
レモン 2個
お酢 ４００CC（私はリンゴ酢にしました！）
氷砂糖 ２００ｇ
保存用ビン
とこれだけ。レモンをゴシゴシたわしで洗って（なるべく国産）
１㎝くらいの輪切りにしたら、保存用ビンに氷砂糖、レモンを入れて
お酢を注いで、電子レンジ（６００Ｗ）で30秒、そのあとは12時間
常温保存したら飲めるようになるって。
５月半ばに健康診断あるけど、間に合うかな～(>_<)
とにかく、楽しみ～！みんなできれいになりましょう！
調子に乗ってラベルまで作ってみた(*^-^*)
