今日から玄米デトックス

１日目



飽きないように
雑穀の配合を変えた
２種類の玄米雑穀を用意



これから１０日間
玄米、ごま塩、
ほうじ茶、甘酒で
のりきります

しかし、１日目にして
めちゃくちゃ眠い…