今日のご飯

お昼は

・キャベツとピーマンの肉味噌炒め
・トマトのサラダ



夜は

・お刺身
・ほうれん草のバター醤油炒め
・豚汁
・ご飯



誰かくると洋食作ることが多いけどあたしは基本的に和食がだーいすき




これでも多分カロリー控えめ！




ダイエット頑張りましょ！

まずは食生活から改善。

野菜食べて健康になろ！




明日はリーグ戦だから朝早いけど頑張ろ







iPhoneからの投稿