腹筋が苦手すぎる

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TOYOTA Athlete Beat、聴いてくださってありがとうございました☺️📻

今月のテーマは、サッカー歴代の名選手や今回のロシアW杯の印象に残ったシーンなどで募集しているので良かったらメールください☺️⚽️✨✨


さて、クレビックでは苦手な腹筋を…

丸まって
伸ばす
これ辛すぎます🙄🙄


一連の運動をしたあとは音楽にあわせて最後の追い込み!!
もうヘロヘロで遅いこと!笑


がんばりまーす☺︎



う、動けない…♡

これも訓練


伊藤友里

サランスクの奇跡!?

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日本やりましたねーー😭😭😆😆✨✨✨👏👏⚽️

あのコロンビアに勝利!!

マイアミの奇跡ならぬサランスクの奇跡!!?


大迫選手、半端なかったです!!
PKを得ることができたときもロングボールで競り勝ってくれたのも、
ディフェンダーを背負いながらシュートをしたり、
勝ち越しゴールのヘディングも、
大ピンチの時も大迫選手がゴール前まで戻って身体を張ってくれました😭👏✨✨

半端ないです😭!!

ボールを収めるのも身体を入れ替えるのも本当にうまい👏


前半は数的優位を感じなかったものの、後半はポゼッション率を高くなってきて、勝てる!!と確信🔥


とは言ってもアディショナルタイムの5分間がどっきどきでとっても長く感じました!!笑


カラオケ屋さんを予約して職場の方々と観戦😆

1点目決めた時
いえいっ😍

一点返された時
ずーーーん😨

そしてそして勝ち越したときーー!
わーーーーーい🌸🌸🙌



盛り上がりました😂❤️

ありがとう日本!!!


帰ってからはそのまま対戦相手となるセネガルvsポーランド戦も観戦⚽️

夫を起こさないように真っ暗な部屋で笑
まめる🐶も真剣にみていました☺️

今回のW杯は本当に波乱含みですね😳😳


まだまだ幸せな寝不足は続く



伊藤友里



父の日

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今朝はゆっくり起きたので、テレビを付けて地震のニュースにびっくりしました。

近畿地方の皆さん、大丈夫ですか?

先ほど大阪に住んでいる友達が無事であることを確認したところです。

被害が広がりませんように。

雨も続くようなので、気を付けてお過ごしくださいね😢



父の日のプレゼントに送ったゴルフ用ポロシャツは、思い切って、まっピンクの派手なものにしてみました⭐️
父から
かわいい、目立つ、カッコいい!とのLINEが☺️✨
思惑通りだ♡

早速今週着てくれるみたいです🙌



そして、今日は岸井成格さんのお別れの会。
たくさんありがとうの気持ちを伝えてきます。

大切な人たちがいること、毎日平和に過ごせていることに感謝して今日も過ごしたいです。


伊藤友里

撮影

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今日はサンデーモーニング 放送の後にホームページ用の撮影がありました📸






実は写真苦手なのですが、水野アナがずっと面白いことを言って笑わせてくれたので
最後はノリノリに笑笑

これは絶対使われないですね😂🙏



最近わんちゃんの保育園に通い始めたまめるさん☺︎

大きいお友達とも積極的に仲良くできているみたいです♡



丁寧な日誌が毎回楽しみすぎます😍
一緒に成長していこうね☺️

さて、テレビ前にそろそろ待機🙋‍♀️⚽️


伊藤友里


W杯開幕!!

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今日は早起きして、
ニュースを見ず、フットサルやサッカー友達のLINEも見ないようにして笑、
夜中にあったスペインvsポルトガル戦の録画をじっくりと⚽️✨

おもしろすぎました😍

ロナウド選手、最後のFK、なんなのですか!!😳
ボールが意志を持ってディフェンダーを避けていませんでした?😳😳
外からあんなに巻いてコーナーにどーんと!
あんなすごいことをあの場面で😳
3回巻き戻して再生しちゃいました!✨

スペインもさすがのパスまわしでしたが…あのイニエスタ様が日本に来るのかあと
夢心地で見ていました😍


そして!
「TOYOTA Athlete Beat」では、
小林祐希選手が来てくださいました⭐️



実は小林選手には東京ヴェルディで最年少キャプテンをされていた時、19歳の時に取材させていただいたことがあったのですが☺️

あれから代表になられて、勝手に感慨深く拝見していたので、

覚えていてくださっていてとても嬉しかったです👏✨


来週もゲストに来てくださいます!
W杯のみどころ、日本の展望など、
たっぷり伺います🙋‍♀️🌸🌸



伊藤友里