こんにちは！
いとう整体・代表の伊藤智彰です。
10月に入りました。
少し肌寒くなっとも言えますし、涼しくなったとも言えますね。
そして10月に入ると皆さん同じように思う事でしょう。
「今年もうすぐ終わりじゃん」
と。
僕もちょっとは思いましたよ（笑）
そこで心情的には「焦る」方も多いと思うんです。
あれしなきゃ、これしなきゃ、年内にもう時間がない！
とか。
いい意味で奮起するキッカケになりますが、人によっては焦って逆にあまりうまくいかない事もあるんじゃないかと。少なくとも
お身体の事に関してはゆっくりやっていきましょう。
いとう整体のクライアントさんでも、徐々にお身体が良くなってきていたのに・・・
焦って仕事をしたら腰をまた痛めた
前と同じように動いてみたらまた痛めた
運動したくてまた始めたらまた痛めた
という方が稀にいらっしゃいます。
大事なお身体ですので
焦らずゆっくり・じっくりケアしていく事もポイントです。
僕からはご提案までしかできませんが、結果的にその方がうまくいく事が多いと思っていますので、ご自身の身体を労わってあげましょう。
良くなった後にやりたい事は楽しみに考えておいてください！
それではまた。
いとう整体
【営業時間】10:00～20:00
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