こんにちは！
いとう整体・代表の伊藤智彰です。
筋肉の痛みの特徴として、痛みを感じる場所（症状）と痛みの発生場所（原因）が異なる事が多いです。
例えば肩こり一つとっても、肩のどの筋肉に症状が出ているのかによっても違いますし、原因もたくさん可能性が考えられます。
僕たち施術家が色々なお身体を施術する際、痛みの箇所よりも痛みの原因となってる方にも着目する必要があります。
割合でいくと、一般的に
筋肉の痛みの 70% は別の場所で痛みを誘発する
と言われています。
という事は、痛いところを押したり揉んだりマッサージしたりして痛みが軽減する確率は 約30% という事です。
非常に確率が低いですよね。
ただし
実は上で書いた「押したり揉んだりマッサージ」ではなく、さとう式リンパケアで施術をした場合。
身体の連動を生かしたケア、満遍なくケア、間接的に内臓や心にもアプローチできる事が多く、もっと確率が上がります！
だから誰でも変化（セルフケアでも）を起こせたり、どんどん良くなっていく方が多いんですね！
ちなみに
痛みの発生場所（原因）
痛みの感じる場所（症状）
だけでなく
調整ポイント（原因をケアする為の場所）
が意識できると更に痛みのケアがスムーズにいくかもしれません。
わからない場合はセルフケアで全部ケアしてくださいね！
（※痛みや症状がひどい方は一度医療機関で検査する事をお勧め致します）
それではまた。
いとう整体
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