久々に外食ランチで薬膳カレー

けさの📻8時台の放送で「玉子焼き」が話題でした。

私がおススメしたのが納豆玉子焼き

…ってこのブログには何度か載せてますね

ひきわり納豆をごま油と塩で炒めて、多少香ばしくなってきたら、卵を投入。

ごま油たっぷり目にしておくと、巻きやすい。

これは土曜日の朝ごはんでした。

きのう、久しぶりに外でお昼ご飯を食べました。

家じゃ作れないカレー。

薬膳カレーで「元気が出るスパイス入り」と書いてあったのが選んだポイントです。

元気が出て、家まで歩いて帰れました(笑)。