今夜youtubeライブレッスンのお知らせ
【youtubeライブレッスン
のお知らせ】
こんにちは！☺️
今日金曜日、
22時〜youtubeライブで
オンラインレッスン
🌸寝る前のリセットリラックストレーニング🌸いたします。
ストレスのかかるこの日々😂、寝る前に背中の緊張を取ってリセットしましょう☺️
🎈寝る前に身体の縮みが取れるので、快適な眠りへ💖
🎈椅子に座ってやる動きをメインにお伝えしますので
毎日の生活に取り入れやすいと思います。☀️
🎈正座や横座りをしないので
痛みが出やすい方でも楽に受けていただけると思います。🌸
22時に下のURLを押していただければどなたでも観られます。↓
リアルタイムで
やり取りや質問をしたいかも
という方はGoogleアカウント
(gmailのやつ？)
もしくはYouTubeアカウントを
取っておいてください。☺️💖
普段YouTubeの👍いいね！ボタン押せてる方はそのままで大丈夫と思います。
私もアナログで説明下手ですみません🙇♂️
では今夜💖
どうぞ宜しくお願い申し上げます🙏✨