この時期は眠い

冬から春に変わる季節。

気候、気圧、いろんか原因か

身体の血流がよくなるので

眠いわけだ。

ふくらはぎをこの

ローラーで

マッサージすると

さらにポカポカ。

手足もあたたかい。

眠い。