こんにちは！
ito.のオーナーmikaです☺️
突然ですが、こんなことありませんか？
✔ 朝起きても疲れが取れない
✔ 首や肩がいつも重だるい
✔ 頭痛が気になることがある
✔ 集中力が続かない
✔ 呼吸が浅い気がする
✔ 無意識に歯を食いしばっている
✔ 顔の左右差が気になる
✔ 夕方になると顔がむくむ
✔ 姿勢が悪いと言われる
✔ なんとなく不調だけど原因が分からない
もし1つでも当てはまったら、実は体からのサインかもしれません。
その不調の原因は「頑張りすぎ」かも
現代人はスマホやパソコンを見る時間が長く、
・前かがみ姿勢
・ストレス
・長時間のデスクワーク
・運転
・家事や育児
などによって、知らないうちに歯を食いしばっている方がとても多いと言われています。
食いしばりは顎だけの問題ではありません。
顎周りの筋肉が緊張すると、
首、肩、背中へとつながり、
姿勢や呼吸にも影響すると考えられています。
呼吸が浅くなると…
呼吸が浅くなると、
体に十分な酸素を取り込みにくくなり、
疲れやすさや集中力の低下、
首肩の負担などにつながることもあります。
「しっかり寝ているのに疲れる」
「なんだかスッキリしない」
そんな方は、呼吸や姿勢を見直してみるのも一つの方法です。
そんな方のサポートアイテムがララアップ
ララアップは耳たぶに装着するアクセサリーです。
耳たぶをやさしく持ち上げることで、
食いしばりや姿勢の乱れによって負担がかかりやすい首や肩をサポートします。
また、胸が開きやすくなることで、
呼吸を意識しやすくなったというお声もいただいています。
※感じ方には個人差があります。
私自身も驚いたこと
美容の仕事を20年以上してきましたが、
顔だけをケアするより、
体全体のバランスを整えることの大切さを実感しています。
ララアップは、
「頑張って何かをする」のではなく、
ただ身につけるだけ。
だからこそ、
忙しい方でも続けやすいのが魅力です。
こんな方におすすめ
☑ デスクワークが多い方
☑ 長距離運転をする方
☑ スマホを見る時間が長い方
☑ 食いしばりが気になる方
☑ 首肩の負担が気になる方
☑ 姿勢を意識したい方
☑ 呼吸を深くしたい方
☑ 健康も美容も大切にしたい方
まずは一度体験してみてください✨
「え？こんなに違うの？」
そんなお声をいただくことも少なくありません😊
ララアップ体験をご希望の方はお気軽にご連絡ください♪