5/15おべんとー
ビビンバ弁当
お品書き
ごはん
豆もやしナムル
ぜんまいナムル
ほうれん草ナムル
大根ナムル
焼肉そぼろ
コチュジャン
温泉卵
いちご
キウイ
豆もやしナムル
↓
(ごま油、塩コショウ、ダシダ、ごま、すりニンニクちょびっと)
ぜんまいナムル
↓
(ごま油、砂糖、酒、みりん、醤油で炒め煮)
ほうれん草ナムル
↓
(ごま油、白だし、ゴマ)
大根ナムル
↓
(塩もみしてすし酢、粉唐辛子、ごま油、ゴマ)
焼肉そぼろ
↓
(合いびき肉を焼肉のタレで炒り煮)
具は全て昨夜の内に作り置き
今朝は乗っけるだけ(笑)
今日も朝から頑張ります
