朝から横殴りの雨が降っています。
風は台風並みの強風です、こんな日に教室が無くてよかった~と思いながら、少しのんびりと朝ドラを見ました。(*´▽`*)
雨の中で急いで📷
椿の花が落ちて、赤いじゅうたんに

最近は夫さんがすぐに片づけるから、中々お目にかかれませんが、今日は雨で庭掃除もお休みの様です。
なんかぼやけていますね、いつもですが、

こちらは、毎年この時期に律儀に花をつけてくれます、
パンダ寒葵ですが、花がパンダに似ているからだそうで、葉っぱの数だけ花をつけるようです。
花の時期になったら、みんなの目の届くところでお披露目ですよ。可愛い花です

予定の無い雨のゆっくり曜日です。
いつものように、机周りを少しイメチェン。
教室に来られた皆さんが、使った後のはさみや、目打ち カッター類を片付けてくれるのはいいのですが、自分が使うときにいつも探します( ノД`)シクシク…
で、今日は母が使っていた 昭和レトロな卓上ミニタンス に表からわかるように分類しました。
少しだけ、机の空きスペースが広くなったようです。
この作業で半日終わりました(*´▽`*)
午後からは、腕カバーをつくりました。
数年前から使っているものが、くたびれてきて、欲しいな~って思っていたのですが、私のものを見たメンバーさんが、作りた~い(*´▽`*)
今日はその復習を兼ねて(*´▽`*)
楽しいですね、同じものをたくさん作るのは嫌いですが、あと1組は作っておきたい。
この持ち運び裁縫箱も結構重宝、直ぐにできるのがいいですね~

あ、追記です。
脂肪燃焼しやすい食べ物は、
唐辛子
・ブロッコリー
・アボガド
・キャベツ
・ごぼう
・トマト
・きゅうり
・ショウガ
・青魚
・オレンジ
・リンゴ
・大豆製品 だそうですよ