自分では食べ過ぎなんて思っていないが、体重が増えていく、これ不思議?
10日間のストレッチ、ウォーキング、毎日のラジオ体操第1,2を励行、下腹は確実にしまってき、ふくらはぎは筋肉が付き、いいじゃん~。
で、期待して体重計に乗るが、益々体重が増えていく????
筋肉が増えだすと、体重が増え、その経過後に体重減、なんて自分勝手な都合いい解釈をしていたが、どうもおかしい。
で、同居人に聞くと?
食べてるよ、しっかりとね、俺よりも食ってる
自分ではわかっていなかった
そんな状況で、今日からダイエット中でございます。
そもそも、コロナ禍で、すっかりぐうたら生活に入ってしまったものだから、知らず知らずに食べて寝て、緊張感のない生活を50日間してきましたことのつけでございます。
が、やっと、少しだけ前を向いての生活がはじまりそうな。
超超素人さん、少しだけ縫物の経験のある方、今までに自分服を作ったことのある方を対象にした、自分服を作る教室を再スタートする日時がきまりました。
状況によっては、またお休みしないといけなくなるかもしれませんが、今まで参加してくださっていた皆様にお声をかけさせていただき、
来月中旬からのスタートになります。
そうなると、ぼやぼやできず、生地の手配等々忙しくなりはじめると、不思議ですネ。
今日は教室オリジナルの帽子2個の注文がはいりました(。ワイヤー入りです)
1個はお休み中に制作済みでしたから、早々に画像をおくって、オンライン注文をいただけました。
端切れ布の整理もいいけど、少しピッチを上げて頑張ろうかな~(*´▽`*)
久々に作ってみた、がま口、散々でしたよ
次は要点をしっかり押さえてましなもの作らないとね(*´▽`*)