最近、仕事や、MBAで、自分の時間が猛烈に足りなくなってきている中で、
どうすればより、効率的に自分のスキルアップができるか考えるようになったけど、いろいろ教えてもらった中で自分が気に入っていることをまとめてみました。
せっかくの学習機会が薄っぺらいものにならないようにがんばりたいと思います♪
①技術と知識は異なる
技術とは知識をもって実際にできること。みていると簡単だけど、実際にやってみろといわれるとなかなかできないこと。技術を身につけるには次の3つが大事
・同じことを繰り返し練習する(数をこなす、学習ではなく練習)
・深く考える(反省する)
・工夫する
⇒実際に技術化されると無意識レベルが働くため、パフォーマンスが変わってくるが、実際
脳の働きも前頭葉からより脳の奥にある、線条体に移ってくるらしい、以下の本の受け売りだけど、、興味深いです。
https://www.amazon.co.jp/dp/B00MY68FAU/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&btkr=1
②復習のレベル感
これをどこまでやるかで、大きな差がついてくる。
0. 何もしない
1. 学んだことを一般的に言語化する
2.自分個人にとっての意味合いを抽出する。
3.具体的行動を抽出する。
4.具体的に行動をする上での難所超える方法を抽出する
③学習の時の3つの視点
学習の時は3つの自分を意識して、繰り返し考えることで
より自分にとって腹落ちした主張を構築することができる。
1.自分の考えを主張する自分
2.1を否定する自分
3.1.2をより上位の視点からみてる自分