・昨日外構工事が大幅に進んで、家のイメージが膨らんだことにより、ワクワクが止まらない。

おかげで今日は4時起きの6時間睡眠。

病気のために7、8時間は寝たい。

しかし朝早いと散歩したり読書したりと、有意義だ。

睡眠負債は抱えるけど清々しい1日の始まりだった。

・窓口対応で1人で管網図を出すことができた。

窓口のほとんどが管網図を出すことだから、これで不安がなくなった。

・ゴミがたまっているのを見て見ぬふりせず、同僚に聞いて捨てることが出来た。

普通の人にとっては当たり前なことだろうけど、統合失調症の僕にとっては勇気のいることだ。

誰かに貢献するのは気持ちいい。