なので、いつものバド＆ソフバのサークルに行ってきました。
今日は雨にもかかわらず、10人が参加。バドミントンもソフトバレーも、練習、試合とたっぷり体を動かせました。
息子さんはバドミントンのラケットを見たら、シャトルを持ってそれなりの格好をします。
西友で買った700円のラケット。
気に入ってくれて良かったです(笑)
今日はバドミントンは打ち方の練習。
ドライブ、ヘアピン、クリア、あとなんだっけ…。
ドライブはなんとなくできました！
でもまだまだ練習しなくちゃ！
ソフトバレー同様、バドミントンもサークルとして試合にでよう、という動きがあるので…。
私は公園レベルなんだけどな…(笑)
ソフトバレーはバレー経験者がいたので、サーブ、スパイク、シート練習と、たっぷり練習できました。
試合も2試合。
男性女性混合チームです！
私はおかげさまで2連勝！！
負けたチームは今回は罰ゲームを、ということで、
こんな事や、
こんな事をさせられました(笑)
試合に勝って良かった～！！
今日は本当に気持ちのいい汗をかきました。
運動不足も解消されるし、なるべく毎週行きたいな～！
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