こんばんは

豆パンマンです



昨日は更新


さーせん!



昨日はね~



ちょっと早いけど



バレンタインのお返し



ホワイトデーのクッキー作りしました!



意外とたのしかった~ww



友達は


素手でバイキンマンを作り上げる中



俺はガッツリ型抜き使ってましたww



食べた人は



美味しいっていってくれたから



嬉しかったです(^∇^)



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今日は有高は3時間授業でした!



看護科は6時間あるんですが・・・



でも終わったら部活!



って思って頑張ってました!



終わってソッコー部活へ

~→

~~→





あってなかった!!!





はい!


テンション↓↓↓↓



どうしよう


あ!こうしよう!!


(思いつくのは早いんです)



市民体育館にある


トレーニングルームに


行ってみよう!



筋トレとかしてみよう!



無駄に上体鍛えて

疲れてみよう!



よし行こう!



~到着~

~筋トレ~

~疲れる~

~帰る~



はい放課後の日常終わり!



んで今に至る訳ですが



とりあえず胸筋が痛い!



でも頑張ったから



またあいてる日に行きたいですな



んじゃぁ



今日はこの辺で!



さよならぱ~ん




今日の○○~現状~


持ち上げれたおもり

今のところ90キロ

これからどうなるか・・・