夏のＴシャツ、 着にくいものを断捨離していったら、なんか着るものない感じになっていました
ほんとはユニクロに行きたかったけど、、ちょっと行けないので いつものの無印に行ってきました
定番のＴシャツを2枚買ってきました。着心地いいので文句はないのですが、
色味が・・・あまり好みじゃなかった～
在庫も残り少なく・・・悩んで グレーとライトグリーンにしました
もう なんか商品に 秋の気配が
これから 地獄の暑さになるのになぁ～～～
今月から通っている ふくらはぎマッサージですが、２回目は 終わった後 足が軽く感じました
家でも マッサージを自主練してます
朝起きたては 膝が曲がらなかったのに 痛みが軽減している気がする
なにごとも 続けなくては 意味がない
今まで 足を ほったらかしにしてたことを 反省しています
自分の体を 大切にしなくては・・・
それにしても メンテナンス必要な個所が 増えていく～～～
それが 老化の現実なのね・・・
でも 抵抗するぞ 頑張るぞ
