ついに 私の足が限界になり 予約してふくらはぎマッサージに行ってきました
むくみもひどくて 朝 足が動きません 血流最悪
かなりヒドイ状況だそうで、放っておくと血管に影響がでそうだと
去年のねん挫が発端なんですが、長年のノーケアもよくなかったみたいです
私の母が 下肢静脈瘤だったので、自分もそれを恐れていますが、このままでは 危険かも
けがをしていない左足もよくないそうで 固く凝り固まっているそうです
今日の施術で 今 痛くて動けません
運動をしたあとの筋肉痛のような感じです
できれば 何もしないで 寝ていたいですが・・・
家事が・・・・
夫に説明しても 途中で自分の話に切り替わるので 意味ないです
このストレスが 大敵
あしたの朝までには 回復するかな?
通院予定なんだけど 行けるかな?
今週 もう一回 施術の予定です
まだ間に合うか? 私の足 ガンバ