高野豆腐の卵とじ

2月25日（土）の朝ごはん

ごはん

わかめの味噌汁

高野豆腐の卵とじ

大根の甘酢漬け

おかか

パイナップルの缶詰

蛋白質19.2g

脂質6.9g

炭水化物91.8g

塩3.6g

507kcal

やっと今朝退院が決まった。

もうパソコンも引き上げるから献立も終わりだ。

ポトフ

2月24日（金）の夜ごはん

ごはん

ポトフ

チンゲン菜炒め

桃の缶詰

カロリー表が今日はなかったので、

栄養成分不明

今日の総カロリー

不明

竜田揚げ

2月24日（金）の昼ごはん

ごはん

竜田揚げ

カニ肉サラダ

おしんこう

蛋白質22.2g

脂質14.5g

炭水化物84.2g

塩2.5g

572kcal

写真忘れた。