鬱だけど苦しいけど醜いけど自傷しちゃってるけど、解離をおこさなかったことは誉められました
でも自傷ってエスカレートしちゃうらしく、死ぬような傷じゃないし大丈夫って私は言ったんだけど…
そう言って命を落とした人、縫った人がたくさんいるんだそうだ。
衝動を押さえるお薬をもらいに行った方がいいと言われたので先生お勧めの病院に行ったら完全予約制でした(涙)
今お薬もらわないと傷だらけになるじゃないか!!!
と思ったけど取り敢えず予約してきました
今月末なんですけど…(´Д`)
すぐ診てくれるとこを探して衝動を押さえたいこと、眠くならない薬がいいことを伝えたのに期待外れの薬だった(涙)
すごく眠い…
これでは生活に支障が出てしまうじゃないか!!!
先生お勧めの病院に早く行きたいな(*´ー`*)
先生いわく、衝動がおきた時に飲めて眠くならなくて太らないのがあるんだって。
今のは太りやすいて書いてあったんだよね(゜ロ゜)本当期待外れー(´;ω;`)
それでも死ぬよりはいいのかなと思いますが。
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カウンセリングから1週間がたちました。
お仕事や生活は当たり前のようにこなしたけど、笑顔を人に向けるたびに心からは離れ、離れれば心は疲れ苦しみ自傷を繰返し痛みで安心して寝る毎日でした
今の私は人間として機能してない
醜い
消えてしまいたい
こんな感じになっています…
人とかかわり合いたくなくなっています
大好きだった彼ですら好きという感情がなくなって目が合ってもドキッっとすることもなく…
私の恋はお休みではなく急激に冷めてしまい終わりました
今日はカウンセリングです
ちょっと重いな
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好きな人に初めて冷たくされた話やら腰痛やらいろんなお話をしました
さすが先生☆
腰痛=筋トレって思ったみたいですw
そして…
聞きたかった私の中の人が何を話したのかを教えてもらいました
信じがたい…とても辛い話でした
大粒の涙が流れました
先生が
「このことを話すのに2週間かかりました。話すために2週間かけてコンディションを整えてきました」
と話してくれたけど…先生の目は潤んでいました
先生も話すの辛かったんだろうな。
まだ信じるだとか受け入れるだとかそんなことはできなくて、ただ気持ちをフラットにするには。。。
安定させるには。。。
を考えています
今私がストイックだったり、○○しなきゃいけない、絶対○○だっていう口癖、愛情を注ぐって何!?って苦しんだ日々、現状の全てと過去の繋がりを先生は教えてくれました
辛すぎて先生にすがりつきたい気持ちになったけど人に依存するのは怖いので…
そこでまた苦しむんです
そこは先生がしっかり調節してくれるからいいらしい
依存しないと胸の奥底は見えないし、でも先生はそばにはいてくれない。バランスが難しいみたいです
私は自分でも調節しようとすることが甘えれないに繋がるみたいです
甘え方が分からないのはそこが原因。
1歩踏み込まずストップしてしまう
その事にも気付かされました
辛いからもう1人の自分をもし作ってしまったら逃げることになりますか?
と聞いたら
逃げているとは思いません
生きるためには必要だったんです
と言ってました
先生は私がこれからどう進んでも受け入れる覚悟と責任を背負っているんだなって思いました
不安すぎてカウンセリングを早めに入れました
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今日整形外科に行ってきました♪
そこは針治療があってよかったざんす( 〃▽〃)
看護師さん総動員でレントゲン撮ったけど、みんな同じこと聞くので笑って腰が痛かったです
「カイロとか湿布貼ってない??」
何人に聞かれたんだろw
先生には綺麗な骨の並びだねー(*´∇`*)ってウットリされたんですけど、1ヵ所ダメなんですよね…
その後、診察室のお隣にある治療室に入って順番待ってたらその椅子だと痛いでしょ!!って変えてくれたりなんかして。
気にかけてもらえて痛いのは辛いけど心は
ホッコリ♪
針もなんか心地よかったざんす( 〃▽〃)
ゆっくりじっくりやってもらえるし、手が暖かくてさぁ♪
背中やら腰を触られたのっていつ以来なんだろーとか人の手っていいもんだなーとか寂しいことを考えてたらウトウトとしちゃいました
明日も行くけど楽し み~(*´∇`*)
追記☆
全然ストイックじゃないやんね、この記事w
挫骨神経痛の原因は言えなかったけど、筋トレのやりすぎですw
ストイックにやっちゃうからなー
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そこは針治療があってよかったざんす( 〃▽〃)
看護師さん総動員でレントゲン撮ったけど、みんな同じこと聞くので笑って腰が痛かったです
「カイロとか湿布貼ってない??」
何人に聞かれたんだろw
先生には綺麗な骨の並びだねー(*´∇`*)ってウットリされたんですけど、1ヵ所ダメなんですよね…
その後、診察室のお隣にある治療室に入って順番待ってたらその椅子だと痛いでしょ!!って変えてくれたりなんかして。
気にかけてもらえて痛いのは辛いけど心は
ホッコリ♪
針もなんか心地よかったざんす( 〃▽〃)
ゆっくりじっくりやってもらえるし、手が暖かくてさぁ♪
背中やら腰を触られたのっていつ以来なんだろーとか人の手っていいもんだなーとか寂しいことを考えてたらウトウトとしちゃいました
明日も行くけど楽し み~(*´∇`*)
追記☆
全然ストイックじゃないやんね、この記事w
挫骨神経痛の原因は言えなかったけど、筋トレのやりすぎですw
ストイックにやっちゃうからなー
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本当は前回のことが聞きたくてたまらなかった
記憶がない時私は何を話したの???
でも雑談で終わりました
きっとまだ私には立ち向かえないのでしょう
簡単に済ませれる話ではないっていってたし。
次回かな。なんか怖いので聞きたくなくなってきたけど…
ずっと膿出し期間で暴れだしそうな自分の感情をコントロールできずにいました
どうやら過ぎたっぽいです
先生に回復期に入ったって言われたことが嬉しい♪これで少しは楽になるんかなぁ(^∇^)
これから私はきっと蝶になるんだ!!なんて期待してるんだけど。
もしかしてこれからが長いのかしら。
あ!!
先生にチョコ渡しましたの。
ワンピのロビンちゃんの100円チョコw
先生の好きなキャラはなかったので(当たり前!いるわけないってキャラが先生は好き)ピクソングレイシー好きだし、考古学も好きそうなイメージでロビンちゃんにw
私はハンコックがいいけどもw
深い意味もなく、ただ…お金払って診察を受けてるわけじゃないのに私みたいな問題児を拾って助けてくれてるのでお礼…
軽い気持ちだったんですが、先生が言う言葉に照れてしまいました
そこはただありがとうでいいからwって思っちゃいました(>_<)
先生は結婚してるのですが、先生だったら誰でも自分のものにできちゃうんだろうなーって思いました
人の心を操れるんですもの。
簡単でしょうね♪
私にも教えろよーって思うけど聞いちゃぁあかんですね(´Д`)
恋は健康的ですとしか言ってくんないしさ。
あぁ知りたいっす
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あの人数の中彼に渡せない…
渡せないことを考えてチョコは辞めました(((^_^;)私チョコが嫌い
私でも大丈夫で彼がよく飲んでるミルクティーにしちゃいましたw
コンビニで買ったよ
でも会社の自販機にはたぶんないのでちゃんと準備した感じはあるし、チョコと違って渡しやすいし、重くなくていいかと…
いろいろ考えた末ですが、チョコ好きな彼にはやっぱチョコの方がいいのかーとかすっごく迷いました。
最近すれ違いで会ってないしさっ
結局ミルクティーにしたのだが…
全然渡す機会がなくて、お仕事終わってしまいましたよ(涙)
でもでも帰り、お友達と話してたら偶然会って渡せましたよ♪
ミルクティーw
「バレンタインですよ♪…………………………………………………チョコじゃないけど」
って言ったら
やったぁ♪って喜んでくれたからよかったです(*´∇`*)
こんなふーに渡せるならチョコにすればよかったよ(´;ω;`)
両方準備しときゃよかったよ~!!!
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渡せないことを考えてチョコは辞めました(((^_^;)私チョコが嫌い
私でも大丈夫で彼がよく飲んでるミルクティーにしちゃいましたw
コンビニで買ったよ
でも会社の自販機にはたぶんないのでちゃんと準備した感じはあるし、チョコと違って渡しやすいし、重くなくていいかと…
いろいろ考えた末ですが、チョコ好きな彼にはやっぱチョコの方がいいのかーとかすっごく迷いました。
最近すれ違いで会ってないしさっ
結局ミルクティーにしたのだが…
全然渡す機会がなくて、お仕事終わってしまいましたよ(涙)
でもでも帰り、お友達と話してたら偶然会って渡せましたよ♪
ミルクティーw
「バレンタインですよ♪…………………………………………………チョコじゃないけど」
って言ったら
やったぁ♪って喜んでくれたからよかったです(*´∇`*)
こんなふーに渡せるならチョコにすればよかったよ(´;ω;`)
両方準備しときゃよかったよ~!!!
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久しぶりに彼とのことを書いてみようかな。
恋はのんびりお休み中で話すこともなく、特に近づきもしなかった私。
まぁ彼とはお昼の席が同じで、彼が食べ終わった後私が食べるんだけど、その間にある昼礼で前後で並ぶ時に会うくらいです。
席は決まってるわけではなく自由なので本当に私が嫌いだったらわざわざそこで食べないだろうし、彼と私が食べる間にある昼礼も離れてもよさそう。
離れる理由も離れない理由もない感じです。
自然でいられたらいいのかなーと思います。
LINEニュースを見てたら偶然ネットで脈ありか確かめる方法が載ってて試してみることに(  ̄▽ ̄)
いつもイヤホンで音楽聴いてるので何聴いてるの?って聞いたのね(→実は聞くの二回目w1回目は分からないって答えられた…(涙))
人にはパーソナルスペース?があって嫌いだと自分のスペースに入られたら後退りするらしい。
そう言われれば私なんかは安心できる人の後ろに隠れたり後退りするするー!
お友達と話すよりぐいっと寄りすぎてしまったけど(不器用すぎる私orz)彼は後退りしないでいてくれました
私も10センチの距離でも大丈夫でした。
あとはつま先の向きが私に向いてくれてるかどうかなのだそうですが、向いてくれてましたよん。
質問の答えは
「今度聴いてみる?」
ってニコニコして言われました
ニコニコというよりにやけてたw
久しぶりに話したし近寄ったから私も嬉しかったです♪
まぁ当たってるのかは分からないけど、嫌われてはいないのかもー♪
相変わらずみんなの前だとすっごく離れてたり、あんまり話してくれないけど(涙)
なぜなら二人っきりになったことがあるから!
二人っきりとみんなの前と全然違う!!
みんなの前だと猫かぶってるw
私が前を歩いてたけど、はよ行け!といわんばかりにお腹で背中押されたし、よくしゃべるし…
ちょっとビックリでした
たくさん人がいるので二人っきりになることってないんですけどね~
貴重な体験ができましたw
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恋はのんびりお休み中で話すこともなく、特に近づきもしなかった私。
まぁ彼とはお昼の席が同じで、彼が食べ終わった後私が食べるんだけど、その間にある昼礼で前後で並ぶ時に会うくらいです。
席は決まってるわけではなく自由なので本当に私が嫌いだったらわざわざそこで食べないだろうし、彼と私が食べる間にある昼礼も離れてもよさそう。
離れる理由も離れない理由もない感じです。
自然でいられたらいいのかなーと思います。
LINEニュースを見てたら偶然ネットで脈ありか確かめる方法が載ってて試してみることに(  ̄▽ ̄)
いつもイヤホンで音楽聴いてるので何聴いてるの?って聞いたのね(→実は聞くの二回目w1回目は分からないって答えられた…(涙))
人にはパーソナルスペース?があって嫌いだと自分のスペースに入られたら後退りするらしい。
そう言われれば私なんかは安心できる人の後ろに隠れたり後退りするするー!
お友達と話すよりぐいっと寄りすぎてしまったけど(不器用すぎる私orz)彼は後退りしないでいてくれました
私も10センチの距離でも大丈夫でした。
あとはつま先の向きが私に向いてくれてるかどうかなのだそうですが、向いてくれてましたよん。
質問の答えは
「今度聴いてみる?」
ってニコニコして言われました
ニコニコというよりにやけてたw
久しぶりに話したし近寄ったから私も嬉しかったです♪
まぁ当たってるのかは分からないけど、嫌われてはいないのかもー♪
相変わらずみんなの前だとすっごく離れてたり、あんまり話してくれないけど(涙)
なぜなら二人っきりになったことがあるから!
二人っきりとみんなの前と全然違う!!
みんなの前だと猫かぶってるw
私が前を歩いてたけど、はよ行け!といわんばかりにお腹で背中押されたし、よくしゃべるし…
ちょっとビックリでした
たくさん人がいるので二人っきりになることってないんですけどね~
貴重な体験ができましたw
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