晩ごはん

お昼ごはん　魚肉ソーセージ、パンにクリームチーズ、トマト、アボカドとにんじん・大根のサラダ

晩ごはん 石垣島ラー油　いただいた。納豆にかけて食べた

アフタヌーンティールームで晩ごはん

豆腐に納豆と大根おろしのせ、サラダ、野菜ジュース

ビーンズのミートソースペンネ、アボカドサラダ

アボカドサラダにミックスビーンズ、冷奴、パン

あさりのトマトソースペンネ、トマト、野菜ジュース