お昼ごはん スタバにてラントブロートなど (2011年11月22日 火曜日 )

今朝の
体重は、 41.2kg。＋0.8
体脂肪率は、 20％。 ＋1

今日は、食堂のサラダバーの時間に
間に合わなかったので
スタバに来た。

ドリップコーヒーと
ラントブロート。
食後にマカロン。

昨日は、お昼も夜もたくさん
食べたので、また体重が
41kg台に乗ってしまった。

でも、昨日は
お昼ご馳走してもらった唐揚げ定食と
上島珈琲の黒糖ミルク珈琲も、
夜mogで食べたパンケーキも
本当美味しかったな。

美味しい食事ができること、
きっと本当に幸せなことなんだな。。。