今朝の
体重は、 40.0kg。－0.2
体脂肪率は、 20％。 ＋1
胃の調子がとても悪いので
おかゆが食べたいなと思い
久々にミスドへ。
ドーナツをみたら、
これも食べたくなったので
セットにした。
おかゆ、初めて食べる。
…香港風だったんだ、
ドーナツは米粉ドーナツ。
これも初めて。小さくて良かった。
どちらも楽しみだな。
昨日は夜またたくさん食べてしまった(T_T)
コンビニで見つけた
東洋亭のカレーまんと
ソムリエのおつまみというスナック。
また美味しくて、一気に食べてしまった
そのうえ冷凍していたロールケーキも。
今日も朝から胃がもたれて調子が
悪いのに、食欲がとまらず
たくさんお菓子や栄養補助食品など
食べてしまった。
ちょっと異常だな(T_T)
どうしちゃったのかな。
寝不足のせいかな。
とりあえずは胃の調子が良くなりた
い。