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今朝の体重は、40.8kg。
体脂肪率は、19%。
体脂肪率が少し下がった。

今日は、さっきおからだからを
2本食べたのでお昼はこれだけに。

超寝不足なので、ドリンクはコーヒーに。
キッシュは、久しぶりで嬉しい。
夜はたっぷり野菜を食べよう。

スタバでは、15周年を記念した
クッキーをくださった。
これも嬉しいな。