目標【１】 行政書士試験合格！（リミット：23年11月） ・・・3点
今日は、通勤時間7分と昼休み7分のみ。
せっかく早く帰ったのに、テレビをつけたらそのままだらだらみてしまった。
寝る前にテキスト読みながらねよう。
目標【２】 お金を増やす（リミット：23年10月） ・・・0点
－2000 自分の予想や相場に対する見方が一環しないまま、しかも昼間にやってしまった。
なんかトレードにはまってしまっていた。
これで何度も同じ失敗をいているのに。
マイルールをきちんとつくる！
①昼間にあわててトレードしない。
②なんとなくでトレードしない。テクニカルなり、相場観なり自分なりに理由をもって取引すること！
目標【３】 借金をゼロにする。（リミット：23年10月） ・・・5点
今日はお昼を350円で済ませた。スパゲティとサラダのセット。
”自分にとって価値ある行動は？”と心の中でとなえ、大好きな料理だからおいしく食べようということでよしとした。
夜は、おからだから以外買わなかった。思いとどめることが出来た。
目標【４】 美しく綺麗に体重39キロ台になる。（リミット：23年9月） ・・・５点
今日は、朝43.2キロ。少し戻すことが出来た。
まずは、戻せ42キロ台！
今日も午後は、いただいたお菓子や、夕方におからだからを食べたけど
夜は、冷奴、アボカドと大根のサーモンのサラダのみ。
デザートは、おからだから１個と栗のシンフォニー１/２個
今日もその後洗い物をして、いつもは、寝る前に入るところ、今日はすぐにシャワーを浴びてみた。
シャワーから上がってちゃんとマッサージもできた。
今日は、帰り道無性にカスタードが食べたくなった。
デパ地下やコンビ二さまよったのでー5．
でも、思いとどめた。黒砂糖をたべるようにした。
それはよくがんばったな。
目標【５】 自分と愛する人をよく知り、愛するということを学ぶ。・・・3点
（エンドレスだけど集中的に23年11月）
北風と太陽の太陽のように、大きく受け入れ
心あたたかく見守る人になる。 人を思いやる心を持つ。
第一感情を大事にして素直に自分も人も認容する。真摯に向き合い
謙虚によく知ろうとし、よく学び、 自分にとって価値のある行動をとる。
そして自分を高めていく。
今日はメール送る前に電話がかかってきてしまった。
テレビ見る前にメールしたらよりより行動だったな。
お電話では少し私は話しすぎたかも。労いが足りなかったな。
明日は、きちんとメール＆話をよく聞こう。