ぅー。

昨日と今日

お休みだけど


疲れがとれなぃ


枕が合わないのかな??


起きたら右肩、激痛


元々、偏頭痛もちだけど

最近すぐ頭痛くなったり


体もあっちゃこっちゃ痛くて痛み止め薬ばっか飲んでる


これゎ、運動不足だょねぇ

歩くよぅにゎしてるんだけど

歩くと筋肉痛プラス足裏痛くなって


もぅダメだ


体力ぁりません