（０）思考は現実化する
これは真実である。
この法則を使って人生を思うようにすることが、なぜ難しいのか。
もしも顕在的な思考が現実化するのであれば、話は簡単である。
現実的な努力をすればいいし、アファメーションもいいかもしれない。
だが実際は、意識が捉えていない無意識下の思考が現実化する。
潜在意識は顕在的な努力よりも、はるかに強く現実に作用する。
ここで、私たちが明確にすべきポイントが明らかになる。
潜在的、すなわち意識でコントロールできない思考に、どのようにアプローチすべきか。
私たちが意識的に使えるのは、顕在意識である。
だから、どのように顕在意識を使えば、潜在意識をコントロールして、望む未来を現実化させるかが重要である。
（１）現実化とは
ここで、現実とは物質であるとする。
現実化できる、とは単に気分や感情が変わることではない。
それらは重要ではあるが、ここでいう現実化には該当しない。
質量のある有体物が、自分が思ったような形で現れることを現実化と定義する。
（２）最も簡単で早い現実化
現実化のための具体的手段が分かっている場合、顕在意識で自分の体を動かして現実化するのが最も近道である。
例えばお腹が空いたらコンビニエンスストアに行き、食べ物を買って、空腹を満たせばいい。
試験に合格したかったら、勉強をすればいい。
質量を持った現実世界で結果を得るためには、自分の体という有体物を使うのが手っ取り早い。
思考が現実化するとしても、無から有を生むのには、それなりに時間がかかる。
有から有を生む方が早い。
しかし、望む未来を得るための具体的方法が分からないことがある。
そんな時に、意識できない思考、すなわち潜在意識の出番となる。
（２）潜在意識を知る
潜在意識へのアプローチにはコツがある。
（２−１）先ずは現状把握する。
潜在意識を直接知ることはできない。
だけど、潜在意識が現実化しているのだとすると、現実から逆算して潜在意識を推測することはできる。
潜在意識の思考には以下のようなものがある。
・常識として刷り込まれていること
・自己否定
潜在意識を推測することは、無意識の思考を、顕在意識に引き上げることである。
（２−２）取捨選択を決める
現実化して欲しくない思考は捨てると決める。
全ての思考は思い込みである。真実は一つもない。
過去に起きた辛い出来事を理由に、何か思い込みを持つようになったのかもしれない。
だけどそれは、その思い込みがあったからこそ起きた出来事である。
（２−３）捨てるべき思考を捨てる
潜在意識にあった思考も、一旦認識すれば、次からは顕在意識でも捉えることができるようになる。
したがって、その思考が湧いてきたときは、顕在意識はそのことに気づき、
「ああ、これは捨てると決めた思考であり、真実ではない」と自分に言い聞かせる。
その思考はすぐには消えないが、少しずつ確実に減っていく。
（２−４）兆候を発見する
思考が少しずつ減少するが、現実はすぐには変わらない。
それなりに時間をかけて作られた現実だし、思考の減少は少しずつだからである。
一見変わらない現実の中に、わずかでも変化の予兆を発見できれば心強い。
現実とは物質のことだから、それを変えるにはある程度時間がかかる。
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