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１２月１７日、２０２２年最後の練習をしました
今年も練習後に恒例の板割会をやり、好きな技で板を割っていただきました！
板割会の映像をどうぞ！！
来年は、今年やった技よりさらに高度なものを挑戦してみましょう
無事みんな割れてひとあんしん
また来年もよろしくお願いいたします！！
ちなみに来年は１月７日より練習開始です
そして赤羽道場のコマーシャル
運動経験がない方が多数で、もちろん運動が苦手な方でも大丈夫です（20代～40代のむしろ社会人向けです）
無料体験・見学の詳細は、ホームページからお申込みいただけると嬉しいです
赤羽道場・十条道場ホームページ↓
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運動不足を感じている方
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11月23日に川口市大会に出場してきました
結果は、全員入賞してさらにはMVPまでいただけましたすごい
↓MVPのイイネトロフィー
みなさんすごくいい経験ができたと思います！
また試合があればぜひチャレンジしてみましょう
その他の写真などは赤羽道場ホームページに掲載しています
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10月16日に第18回茨城県大会に出場してきました
みんな選手や、スタッフ、審判などで忙しく写真があまりないのですが、少しご紹介
審判のNぶ初段とKつさん
大会公式カメラマンのJさん
すげーカメラだ
川口道場のO崎さんと
S山さんオンリー
品川道場のみなさんとは仲良くさせてもらってます
結果はS田初段が、黒帯の部で見事3位入賞しました！
大会おつかれさまでした！！！！！
11月も大会多いですが、がんばっていきましょう
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9月18日に第34回全日本大会2次予選会に出場してきました
全国から強い黒帯が集まって緊張感ありました
結果としましては、全日本の切符は手に入れることができず。。
全国の壁の高さを改めて知りました
試合後にへとへとのNブ初段
しかし試合後の汗はかっこいいですな
同じく試合後のKつさん
以下、応援にきてくれた道場のみんな
応援ありがとうございました
↑セクハラではありません
選手の後ろにゼッケンをつけているんです
横にいるNぶ初段も目をつむっています
笑
赤羽道場が所属している「トジマファイティングテコンドークラブ（通称：TFTC）」のみなさんと
みんなお疲れ様でした！とりあえずひと段落という事で、いっぱい食べていっぱい休んでください
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赤羽テコンドー道場の道場長が4段へ昇段して、ついに師範になりました
4段になると胴着の腕と脚に黒い線が入ります
これ大事
赤羽道場のみなさんも審査を応援に来てくれました
戸島師範率いるTFTC（戸島ファイティングテコンドークラブ）のみなさんと
笑顔ではないですがテンションは高いようです
無事昇段も終えて、4段になりましたが赤羽道場は変わらず楽しくテコンドーを練習できれば良いと思います
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2月26～27日に代々木第2体育館で全日本大会が行われました
道場長の浜田副師範が
組手６４ｋｇ級 ３位
型３段の部 ３位
となり全日本大会でメダルを獲得しました！
赤羽道場からも応援に来てくれたり、毎週の練習で一緒に練習している道場の皆さんのおかげで、メダルを獲得できました
いつもありがとうございます
来年はさらにいい色のメダルがとれるよう頑張ります
２０２２年が始まり、赤羽テコンドー道場も練習を開始いたしました！！
今年はダイエットコースをパワーアップさせて、より一層ダイエット成功するための手助けができればと思っています
それでは初稽古の練習風景をどうぞ！
【ダイエットコース】
【テコンドーコース】
動画が3個しか載せられないのがつらいです
下は昨年の締め稽古の写真です！
今年も楽しく練習ができて盛り上がっていければよいです
コロナで大変な時期はまだ続きそうですが、感染対策をしっかりして練習をしていきたいと思います。
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赤羽にある格闘技ジムや、武道道場の中では最安級の月謝！！
月謝は安いですが、世界大会にも出場し、２０１８年アジア大会３位のインストラクターが直接指導致します！！！
飲み会１回分の月謝なので飲み会でカロリー摂取するなら、道場でカロリーを消費しませんか
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コロナの脅威は終息したわけではありませんが
徐々に感染者も減っていき、少しずつ生活が戻ってきたところで
ブログを再開します
というわけで、11月の赤羽テコンドー道場のダイエットコースの映像をどうぞ
テコンドーならではのアクロバティックな蹴りやら
頭の高さの蹴りやら
ジャンプして蹴るやつやら
赤羽テコンドー道場では、テコンドーらしい蹴り技やるために基本から段階的に練習していきます！！
いきなりジャンプして蹴ったり、頭の高さを蹴るのは最初からは絶対にできませんが
練習すれば絶対できます
ダイエットコースでは、かっこいい蹴りを行うために必要な柔軟性（180度開脚）、筋肉（体幹トレーニング）をしっかり鍛えますので
その過程でいつの間にか健康的に痩せていく事を目的にしています
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今回はちょっとお名前はわからないのですが
ニュースキャスターの方でしょうか
ニュースの最中にふいに飛んできたサッカーボールをネリョチャギ！！（かかと落とし）
かっこよすぎる
この女性、おそらくテコンドー家でしょうな
そーに違いない
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月額３０００円（1回あたり３７５円）のダイエットコースが始まり、ついに1年
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