秋といえば何の秋？

もう、秋か～仕事をしながらつくづくそう思う新しい後輩も、職場に入りいよいよ秋だなって感じがするあっ秋といえば…


秋は秋刀魚が旨い気仙沼の秋刀魚食べに行きたいなぁ～あっ、刺身もいいし干物もありやし、迷うな～つうか、俺にとっては食欲の秋だなぁ


つくづく、実感してしまう私でした

体力錬成

今日は、仕事も早く終わり涼しいのでマッスルdayにしてみました昨日、飲んだお酒を絞りだすため10キロ駆け足してみましたきついけど、自分をとことん追い込みたくなったので、腕立て伏せ50×3腹筋50×3を実施しました


さすがに、きついわ～今はベッドで、横になっています


きっと、アスリートと呼ばれる人種はドMに違いないそう感じたマッスルdayでした

日曜日

今日は、羽をのばしに街へ給料日前だけど、明日から仕事だから精をつけるために外食昼は、ラーメン、餃子、… 、は、飲みに行ってきま～す昼から、とは我ながら贅沢しとるなぁこれも、山明けだから仕方ない自分に言い聞かせ、…来週からまた、仕事頑張ります


最後に、飲み過ぎ注意っすな