イロドリさんのラジオ収録


イロドリさんページご覧下さい


こんにちわべーっだ！




今日は告知
固まっていた遠出出張もひと段落し
今日からは京都で腰を据えたいと思います




ある方からのご紹介で イロドリさんの
ページを持たせて頂きました
色々と活動の幅が広がりそうで
わくわくしますキャンディー




３０分とはあっとゆうまでした
放送は１０月１７日ですニコニコ
谷川流足圧
×
アーユルヴェーダ

を盛りだくさんで精進していきますー


今日は雨水分の溜まりやすい人は
デトックス
汗をかくもよし，食事もよし 
足圧，アーユルヴェーダでボディメンテナンス
もあり