顔面疲労
悩みます，寝不足が原因なのは
承知
数年前なら余裕だったのに
日々の衰えを補うようにオイルで
頭をトリートメント
マッサージ
まさに，脳内マッサージ
今日はバータが高かったー
血液が脳や臓器に行き渡っておらず
シロダーラ中は，いつもになくそわそわ
しましたね
いつもなら気にならない音が異様に気になる
終わると，手足がホカホカと暑く
髪の毛や皮膚にも変化はありました
乾燥していたので
専用のシャンプーした後はしっとり重い
ホッ
身体が今日は絶対にしようとウズウズした
そのわけはわかっています
今日の出来ごと
あったかい白湯飲んで寝ました
うん，朝爽快
オイルは今日もお客様とも話してましたが
恐ろしい程あります
高いものからお手軽な商品まで
自分の体調を確認して
不足を補うのは
アーユルヴェーダだからこそ
私が通うスクールのオイルは油性で
ちょっとスパイスの香りもする
濃ゆい香りがたまりません
試したい方は是非
そわそわの原因はコレです
昨日からまさに生活空間を変えて
私達は３階でいー天気
ワンコ達が心配でしたー
なので自宅サロンでも，１，２階は
谷川流足圧
アーユルヴェーダのお部屋になりました
(´∀｀*)