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こんにちは(*^_^*)
見せられるおなかをつくる！！
Beauty腸セラピスト(R)の
工藤マキです♪
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※只今、工藤マキの腸セラピーおよび
個人セッションは満席となり
一切募集しておりません。
再開の際にはメールレッスンより
お知らせいたします♪
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昨日は、
Beauty腸セラピスト(R)の
古株チームとの
リアルコンサルでした(^ ^)
先週も
マインドデザインの講座や
説明会で
zoom三昧の日々だったので
リアルでのグループコンサルは
なんか新鮮♪
カフェから居酒屋さんに移動して
熱中して何時間も
話し込んじゃいました(^ ^)
オンラインもいいけど、
やっぱりリアルもいいですよね♪
いろいろ話せる場があるって
大切♡
講座や個人セッションや
今日のグルコンなどで
たくさんの女性の皆さんと
関わらせてもらって
お話させてもらって
感じたこと、
というか
伝えたいことが出てきたので
今日はそれを
お伝えさせてください(^ ^)
毎日一生懸命生きていると
Happyな日もあれば、
そうじゃない日も
もちろんあると思います。
誰にでもね。
Happyな気持ちになれないとき、
落ち込んだりした時は、
次のように考えてみてください。
◯ダメな自分に落ち込むのは、
もっと良くなりたいと思ってるから。
成長したいと思っているから。
◯上手くいかないことに悲しくなるのは、
上手くいかせようと、努力しているから。
◯なかなか進めなくて不安になるのは、
それが自分にとってとても大切なことだから。
◯疲れちゃってやる気が出ないのは、
普段から頑張ってきたから。
だから、
落ち込んでる時も、
悲しくなった時も、
不安にとらわれている時も、
疲れちゃってる時も、
そんな状態の自分に
× をつけるんじゃなくて、
責めるんじゃなくて、
なかったことに
しようとするんじゃなくて
寄り添って
労ってあげて欲しい。
落ち込んだり、
悩んだり、
苦しんだりするのは、
もっと良くなりたいって
思っている証拠だから。
日々そう思って
頑張っている自分を
受け入れてあげて
抱きしめてあげて
褒めてあげて欲しい。
みんな、自分に
厳しすぎるんです(^ ^)
成長したいと思っている人は、
特にね。
落ちている自分も
ヨシヨシって
ちゃんと受け入れてあげられると
次のステップ、ステージに
ちゃんと進めますよ♪
だから、
そんな自分も
安心して労ってあげてくださいね♪
全ては
良い方にしか、
向かっていませんから(^ ^)
大丈夫。
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