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こんにちは(*^_^*)
見せられるおなかをつくる！！
Beauty腸セラピスト(R)の
工藤マキです♪
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※只今、工藤マキの腸セラピーおよび
個人セッションは満席となり
一切募集しておりません。
再開の際にはメールレッスンより
お知らせいたします♪
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相変わらず毎日
バタバタ、
好きなことで忙しい
日々です(^ ^)
今週一週間も
いろんなことがありすぎて
盛りだくさんすぎて、、
楽しすぎて
半分記憶喪失かも。笑
週末は少しゆったり
一週間の振り返りと
たくさんあった
素敵な出来事、学び、と、
その気分を
”味わい直す”時間を作ろうかなと
思ってます(^ ^)♪
一回あった楽しいことや
嬉しいことは、
何度でも思い出してその気分に
浸る。も一回味わう。(^ ^)
そうするだけで
エネルギー上がるよ♪
（あ、やだったこととか、
ストレスを味わい直すのは
絶対禁止ね！！笑 ）
さて、
今日は、
”なかなか変わらない人の特徴。”
『変わりたい、今のままじゃイヤ。』
『もっと違う自分になれたら、、』
と思っている方、
結構いますよね(^ ^)
もっと良くなりたい！
理想に近づきたい！
っていう向上心て
とってもいいこと♪
でも
ずーっとそれを
言い続けてるだけだったり
自分の中でいつも
『変わらなきゃ！変わらなきゃ！』って
自分にプレッシャーかけ続けてるのに
１mmも変わってない人もいる。笑
そういう人たちに共通すること。
変わりたいイメージが
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
めちゃくちゃアバウト！笑
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・もっと綺麗になりたい
・お金持ちになりたい
・人を笑顔にできる女性になりたい
・モテる女になりたい
目標がこういう感じ。
で、
大抵そういう人に
『それってどういこと？』という
ツッコミをし続けると、
すぐ詰まります。笑
具体的にイメージしてないし、
考えてないから。
自分に問いてないから。
あなたにとっての
・綺麗って、なに？
・お金持ちの基準て、なに？
・人を笑顔にできる女性って
どんな人？
・モテるって、、
どういうこと？
◯『綺麗になる』
って一言で言っても
自分の思う”綺麗”の状態が
明確でなければ、
何からしていいか、
わかりませんよね？
その”綺麗”の状態と、
今の自分との誤差を埋めれば
綺麗になれるわけで。
ダイエットすればいいのか、
お肌を磨けばいいのか、
髪をお手入れすればいいのか、
所作を綺麗にすればいいのか、、、
全部なら、
一個ずつ
変化させてくしかないし、
どこをどうしたら、
どこまで持ってったら、
あなたの”綺麗”は、
叶うの？？
◯ お金持ちって、
どういうこと？？？
これも多分みんな
基準が違いますね。
ブランド物を買ったり、
良いレストランに行ったりするのが
お金持ち！って人もいれば、
世界中にビルやマンションを
いくつも持っているような人も
いるでしょ。
わたしの感覚では
前者は、お金持ち
じゃなくて、
”小金持ち”だなって感じだけど。笑
自分がなりたい
”お金持ち”ってどういう状態なの？
そこまでお金を増やすために
できることは？
◯ 人を笑顔にできる女性
って、、、、
今から
新宿に行って
ホームレスの人に
1,000円渡したって
きっと笑顔になるよ？笑
あなたが思う
人を笑顔にできる人って、
どんな人？
どんな要素を持ってる？？？
その要素を具体的に書き出してみて
自分に足りないものを補っていけば
人を笑顔にできる女性に、
ちょっとずつでも近づけるよね。
◯ モテる女って
あなたが思う”モテ”の基準は？？
男性にだけモテる人もいれば
老若男女関わらずモテる人もいる。
理想のモテる女の像は？？
そうなるために
自分はどこをどうしたらいい？？
要は、
なかなか変わらない人って
割と
イメージがざっくりし過ぎてて
雑だったりするんだよね。ww
だから、
いつまでたっても
夢物語みたいに
なっちゃう。
本当に変わりたい、
理想に近づきたいって思ったら、
どんな風になりたいのか、
具体的にイメージしてみなきゃ！
そして
今、そうでない自分をちゃんと
・見て
・受け入れて
足りないところを
補うなり
自分を成長させていけばいい。
変わってない自分はダメ。
こんな自分て、、あーあ。
とか、
なかなか変われない自分を
否定する必要もなくて。
今の自分じゃイヤ。
変わりたい。
なら、
変われるようにすればいいだけ。
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だから(^ ^)
具体的に変えるべきポイントが
見つかれば
そのために
”じゃあどうしよう”が見つかる。
それだけのこと♪
めちゃシンプル。
簡単。
難しくしてるのは
自分。
あなたの思う、
”こういう人になりたい”の
要素を
まずは、書き出してみよう(^ ^)
人はいつからでも
どうにでもなれるよ♪♪
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