【早割り明日までです！】デブ期撲滅!!くびれチャレンジ始まってまーす♪

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こんばんは(*^_^*)

見せられるおなかをつくる！！
Beauty腸セラピスト(R)の

工藤マキです♪

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【お知らせ】

明日18日（金）で

『Beauty腸セラピスト(R)養成講座
体験会＆説明会』の

早割りが終了となります！！
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zoom説明会は《残り一枠》、

リアルの体験会＆説明会は
23日（水）はお席がございますが

19日（土）・27日（日）は
【各残席１】となっております！

5,000円 → 3,000円

となるのも明日までですので
ちょっとでも気になる方は

お早めにね！！

気軽にわたしに会いに来てくださいね♪

（腸セラピーは
ご新規さまは受け付けていないので
体験できるのはここだけです！）

【詳細・お申し込みはこちら♪】

https://biz-sen.com/beauty-chou4/thanks/

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さて！

無料オンライン美腸活サロン
『くびれっじ』内で

コロナ太り＆冬太りを撃退！！

みんなでやれば怖くない！
年末年始のデブ化時期に

ウエスト−3cm!!

＼＼ザ・くびれチャレンジ！！！／／
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始まりました！！

おとといの夜は

月島のリバーサイドの
素敵なマンションから

Beauty腸セラピスト(R)の仲間たちと一緒に
みっちり１時間、

LIVE配信を行いました！！

（なっちゃん生採寸！！笑）

お腹の贅肉を落としていく
簡単なマッサージとエクセサイズを

しっかりお伝えしましたよー！

そして、

今朝は

”マキと踊ろう♪
朝の30分エクセサイズ！”

生LIVE配信！！
しました！

朝の体を気持ちよく伸ばす
ストレッチから始めて

くびれエクセサイズの復習、

そして最後は
ノリノリにダンスミュージックで♪

身体をポカポカに♪

朝8時という中途半端な時間だし、

一人だったらどうしようかと
思いましたが　笑

みんなが参加してくれてよかった！！

”身体がポカポカになったー！”

”朝からスッキリしたー！！”

”早起きして参加してよかったー！”

など、

ご感想をいただきました(^ ^)

何より朝からみんなと
コミュニケーションとって
体を動かすことで

わたしが楽しかった！！(≧∀≦)

そう！

朝、身体に刺激を与えて
代謝を上げておくことって

すごく大事！！

特にこれからの時期は

冷えますからねー。

筋肉もこわばってます。

朝、燃やす筋肉に
スイッチを入れてあげて

日中も代謝の高い状態を
キープする習慣を

一緒に身につけましょう(^ ^)♪

このくびれチャレンジは

3週間！

年始まで続きます！！

人が何かを習慣として
定着させるのにも

3週間が必要と言われています。

ここで痩せ習慣を身につけて

みんなが

年末年始でぽっちゃりする頃に

わたしたちは
ちゃっかり

身体引き締めて

くびれ作っちゃおうという
作戦です！！笑

二ヒヒ(^ ^)♪

わたしの美腸ベリーエクセサイズは

こまめにやると
ホントーに効きますからね♪

今からでも
お気軽にご参加くださいね(^ ^)

朝から、

身体もあっためて、

心もあっためて、

くびれも美ボディも、

そして幸運も！！

どんどん引き寄せちゃいましょー！！！

コロナ太りから
冬太りしたら

取り返しのつかないことに
なりますよ！笑

（オマイガーっっ！！）

一人じゃなかなか続かない
エクセサイズも

みんなでやれば怖くない！！

しっかり引っ張っていきますので

ぜひ！

ご参加ください＼(^-^)／

ただ単に、

朝から元気が欲しいって人も
大歓迎ですよー！！笑

オンライン美腸活サロン『クビレッジ』は

下記のリンクより
『グループに参加』ボタンを

クリックしてご参加ください(^ ^)

無料です♪

↓↓

https://www.facebook.com/groups/630062957574154?should_open_composer=false

『クビレッジ』ってなに！？という方は
こちら♪（動画です）

↓↓

https://www.youtube.com/watch?v=a7mxvumk2VY

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実は今日は、、、

伊東の温泉に来ています(^ ^)

久しぶりの温泉！！

お部屋の露天風呂から
海を一望でき、

本当に気持ちいい！！！

新鮮なアワビや
伊勢海老も

おなかがはち切れんばかりに
いただきました！

講座をしたり、
エクセサイズをしたり、
LIVE配信をしたり、

こうして皆さんに
メールを書いたり、、、

いろいろ
忙しい日々ですが

全てがわたしの日常であり、

全てが大切なことです。

そういうことをしながらでも
こういう遊び＆リラックス時間は取れるし、

前は

仕事か遊びか、みたいな感じだったけど、

今は仕事をしながらも遊べるし
遊びをしながらでも仕事をできるし、

なんだか理想のライフスタイルに
近づいてるなっていう

実感♪

コロナがあったことで

いろんなことに気づけて

価値観が変化し、

ライフスタイルをも変化させることができて

わたしは、よかったな(^ ^)♪

一緒にどんどん自分らしい
生活を気付いていきたい方はこちらからどうぞ♪

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『一生使える”美腸”のスキルで
強くしなやかな私になる！

Beauty腸セラピスト(R)養成講座
体験会＆説明会』

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もうひとっぷろ浴びて

呑んで休みまーす！！

次の朝のライブ配信は
明後日土曜日の8時です！！

待ってるよー＼(^-^)／♪♪