・・・・・・・・・・・・・・・・・・
こんばんは(*^_^*)
見せられるおなかをつくる！！
Beauty腸セラピスト(R)の
工藤マキです♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
最近、
instagramの方に
少しずつ力を入れています(^ ^)
というか、
なんか楽しくなってきちゃった！
（今頃？笑）
ストーリーなんかも
毎日ちょこちょこあげていて
工藤マキの日々の動向や
食生活など、さらしてます！
（別に興味ないか 笑）
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【工藤マキ Instagram】
https://my79p.com/l/m/7vidgsIKz8zpxs
待ってまーーーす♪♪
さてさて、
”不安星人”シリーズ！
やっと最終回！！
引っ張り過ぎてスミマセン！！笑
いきます！
【不安星人の３大要素】
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やっと最終回！！
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【不安星人の３大要素】
1.何がどうだから不安なのか、把握していない
（不安の原因を詳細に、具体的に把握していない）
2.言われたこと、教わったこと、知ったことを
やっていない。
動いて打破したことがない。
3.不安なんて一生なくならないものだと腑に落ちていない。
1番についてはこちら♪
（https://my79p.com/l/m/QT9DaHyj4pXRlG ）
2番についてはこちら♪
（https://my79p.com/l/m/ANzBWjmp0SlMVB ）
3.不安なんて一生なくならないものだと腑に落ちていない。
まず、”不安”は人間が生きていく上で
とても大切なものだということを
（不安の原因を詳細に、具体的に把握していない）
2.言われたこと、教わったこと、知ったことを
やっていない。
動いて打破したことがない。
3.不安なんて一生なくならないものだと腑に落ちていない。
1番についてはこちら♪
（https://my79p.com/l/m/
2番についてはこちら♪
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3.不安なんて一生なくならないものだと腑に落ちていない。
まず、”不安”は人間が生きていく上で
とても大切なものだということを
納得してください。
”不安””心配””恐怖”、、など
これらの一見ネガティブと思われるものは
全て、人間が健全に生きていくために
欠かせないものです。
これらがあるから、
人は、危険を避けられるし、
安全な道を選ぶためのカンや思考が働くし、
傍若無人にどこでも突っ込んでいって
死んでしまうなんてことが、
避けられるのです。
これらがなくなったら、死にます。
すぐにね。笑
だから、
ネガティブでもなんでもなくて
不安さまさま
心配さまさま
恐怖さまさま
”不安””心配””恐怖”、、など
これらの一見ネガティブと思われるものは
全て、人間が健全に生きていくために
欠かせないものです。
これらがあるから、
人は、危険を避けられるし、
安全な道を選ぶためのカンや思考が働くし、
傍若無人にどこでも突っ込んでいって
死んでしまうなんてことが、
避けられるのです。
これらがなくなったら、死にます。
すぐにね。笑
だから、
ネガティブでもなんでもなくて
不安さまさま
心配さまさま
恐怖さまさま
なのです。
生きるために
必須で、
とても有難いものなの。
で、何度も書いてるけど、
これらがあることが問題なのではなくて
これらに”とらわれる”ことが
人生を進んでいく上で
しばしば問題になるのです。
問題は対処するために
より良く進むために
そこにあるだけなのに
大抵の人が問題をクリアした先を見ず、
問題そのものを凝視して止まるから
苦しいだけなんです。
生きるために
必須で、
とても有難いものなの。
で、何度も書いてるけど、
これらがあることが問題なのではなくて
これらに”とらわれる”ことが
人生を進んでいく上で
しばしば問題になるのです。
問題は対処するために
より良く進むために
そこにあるだけなのに
大抵の人が問題をクリアした先を見ず、
問題そのものを凝視して止まるから
苦しいだけなんです。
そして、
不安も恐怖も一生なくなりません。
だって、人は死ぬから。
死ぬことは、
生きている人にとっては
一番の恐怖です。
自分じゃなかったとしても、
家族や友達など
誰かが亡くなるのも、怖いでしょ。
この不安と
人間は一生死ぬまで
付き合っていかなければならないの。
死ぬまで恐怖は消えないの。
だから、
本当に極論ですが
不安は死ななきゃなくならない。
（いや、死んでからも
ちゃんと成仏できるのかとか、
次に生まれ変われるのかとか、
不安になるのかも 笑）
そして人生において
いくら富と名声を得ても、
不安はなくなりません。
いくら人に愛されても
不安はなくなりません。
富が増えれば
いつかそれがなくなるんじゃないか、
なくなってしまったらどうしよう
というさらに大きな不安が
出てくるし、
不安も恐怖も一生なくなりません。
だって、人は死ぬから。
死ぬことは、
生きている人にとっては
一番の恐怖です。
自分じゃなかったとしても、
家族や友達など
誰かが亡くなるのも、怖いでしょ。
この不安と
人間は一生死ぬまで
付き合っていかなければならないの。
死ぬまで恐怖は消えないの。
だから、
本当に極論ですが
不安は死ななきゃなくならない。
（いや、死んでからも
ちゃんと成仏できるのかとか、
次に生まれ変われるのかとか、
不安になるのかも 笑）
そして人生において
いくら富と名声を得ても、
不安はなくなりません。
いくら人に愛されても
不安はなくなりません。
富が増えれば
いつかそれがなくなるんじゃないか、
なくなってしまったらどうしよう
というさらに大きな不安が
出てくるし、
人気や地位を得れば
いつ誰かに足をすくわれるんじゃないかとか、
人が離れていったらどうしようとか
そんなものが出てくる。
人に愛されたら、
この人がいなくなったらどうしよう、
裏切られたらどうしよう、、
そんな不安が出てきます。
でも、そんな不安があるから
人は奢らずにいられるし、
常に自分を客観的に監視し
自己中心的な振る舞いはよそうとか、
人の役に立てることをしようとか、
人を喜ばせることをしようとか、
もっと頑張ろうとか、
もっと自分を高めようとか、
そんなポジティブな
作用が働くのです。
いつ誰かに足をすくわれるんじゃないかとか、
人が離れていったらどうしようとか
そんなものが出てくる。
人に愛されたら、
この人がいなくなったらどうしよう、
裏切られたらどうしよう、、
そんな不安が出てきます。
でも、そんな不安があるから
人は奢らずにいられるし、
常に自分を客観的に監視し
自己中心的な振る舞いはよそうとか、
人の役に立てることをしようとか、
人を喜ばせることをしようとか、
もっと頑張ろうとか、
もっと自分を高めようとか、
そんなポジティブな
作用が働くのです。
だから、
本当に、
”不安”や”恐怖”や”心配”は
チャンスだし、
人生とともにある
大事なパートナー
くらいに、わたしは思っています(^ ^)
だから、
いつでも小脇に携えて
進んでいくしかないの(^ ^)
本当に、
”不安”や”恐怖”や”心配”は
チャンスだし、
人生とともにある
大事なパートナー
くらいに、わたしは思っています(^ ^)
だから、
いつでも小脇に携えて
進んでいくしかないの(^ ^)
どんなものでも、ね。
一緒に、進んでいくしかない。
で、
ちょっと余談だけど、
わたしは最近、
おっきい不安が出てくるとね、
すごく楽しみになっちゃってる
自分に気づくのです。
ドM かっっ！！笑
って感じですが、
今まで、
いつでも不安で
何度も何度もおっきい不安にも襲われて
それを
何度も1や2で書いてきた方法や
自分の考え方やモノの見方を工夫することで
打破してきました。
そして、
その不安を乗り越えた後には
必ず！！
前よりおっきな成果や
楽しい世界や
めっっっちゃすごいHappyが
待ってたの！！
必ず！ね！！
より良い世界に行けた！
いつでも不安で
何度も何度もおっきい不安にも襲われて
それを
何度も1や2で書いてきた方法や
自分の考え方やモノの見方を工夫することで
打破してきました。
そして、
その不安を乗り越えた後には
必ず！！
前よりおっきな成果や
楽しい世界や
めっっっちゃすごいHappyが
待ってたの！！
必ず！ね！！
より良い世界に行けた！
より良い世界に行けた！
その繰り返しが
いよいよ自分の中に
刷り込まれてきて
もう、、、
『わっ！また不安？
キタキタキター(≧∀≦)！！！』
みたいになってます。笑笑
その繰り返しが
いよいよ自分の中に
刷り込まれてきて
もう、、、
『わっ！また不安？
キタキタキター(≧∀≦)！！！』
みたいになってます。笑笑
不安が来たら、
チャンスターイムっっ！！！！
なんです！！
ほんとだよ！
これね、
わたしも不安星人出身だから
できたこと。笑
ほんとは
ビビリで怖がりで
すぐ不安になる人だから。笑
大丈夫。
今は不安でも
必ず明るい未来が待っている。
チャンスターイムっっ！！！！
なんです！！
ほんとだよ！
これね、
わたしも不安星人出身だから
できたこと。笑
ほんとは
ビビリで怖がりで
すぐ不安になる人だから。笑
大丈夫。
今は不安でも
必ず明るい未来が待っている。
今はそう心から
思えます。
だから、
何にも怖くないよ(^ ^)
大丈夫。
ってことで、
不安星人はスーパー不安星人として ww
不安をどんどん
輝く未来に変えていきましょう！！
どんな時も
どんな感情も
自分の捉え方、
あり方次第です(^ ^)
今日は、これから
船上パーティー！
いってきます！！
引き続き快適な夜を(^ ^)♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【 見せられるおなかをつくる！
腸セラピープレミアム とは？】
腸セラピーと美腸ベリーエクセサイズで
食事制限なしでお身体を引き締め
くびれを実現していく
スペシャルプログラムです♪
あり方次第です(^ ^)
今日は、これから
船上パーティー！
いってきます！！
引き続き快適な夜を(^ ^)♪
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◇腸セラピープレミアム・『なにするの？内容編』
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