先週は、
クリスマスパーティーに
ベリーのレストランショーに
盛りだくさんの一週間でした！！
クリスマスパーティーの様子は
またブログにアップしたいと思いますが
７０名超の方がご参加くださり
大盛況でしたよ～～(^^)/
よかったら、こちらにいろんな方が写真など
アップしてくださっているのでご覧くださいませ♪
↓↓↓
【プライベート満載☆工藤マキFacebookページ】
https://www.facebook.com/maki.
このパーティーに向けて
わたし、衣装を新調したんです(*^^*)
クリスマスだったので
前から欲しかった真っ赤な衣装を
思い切って購入しました。
表面に凹凸が出るような飾りがついていなくて
スカートはマーメイドライン。
こんなシンプルで上質な真っ赤な衣装♪
前から憧れでした。
でね、こういう衣装って
シンプルな分、割と着こなすのが
難しいんですよね。。
ほら、日本人て、
身体にボリュームないから(^^;
身体の線が
そのままそっくり出るようなものは
ちょと難しい。。。
外人さんのボッキュッボン！だと
迫力があって
すごくかっこよいんですけどね。
わたしも小柄だし、
腰幅とかもないし
なんかなー。。。。"(-""-)"
と思って、
ちょっと！
増量作戦に出てみました！！
ベリーって、女性らしい肉感こそが
美しいと思っているので。
腰を振る動作をしたときに
お肉がプルプルってするのが
わたしは大好きなんですよね 笑
で！
前にある人から聞いた増量法を実験！！
パーティーの数日前から
紅茶にはちみつをたくさん
入れて飲んでみました。
一日に3,４杯。
寝る前にも♪
甘い飲み物が好きじゃないから
最初はちょっとしんどかったけど 笑
（あと、血糖値が上がるから満腹になる 笑）
無理やりたくさん食べるのは
無理なので
消化になるべく
負担をかけない増量法。
結果は。。。？？？
4日で1kgちょっと増！！
でも、ちょっとやりすぎた
笑笑身体が小さいので
増量減量がちょっとでも
すぐ身体に出るんですよね(^^;
なので、ちょっと
プヨっとさせすぎてしまった 笑
結果としては、、
ちょい失敗 (^▽^;)(^▽^;)あはは〜
もっと、胸とかお尻とか、、
その辺についてほしかった。。。笑
そう都合よくは、いかないよねー 笑笑
まぁいいんですけどね。
くびれの専門家としては
ちょっと。。だったかな 笑笑
写真がどれも
予想よりプヨっと感が出ていて
焦りました 笑
あと、糖分だけでつけたから
なんだか締まりがないよねー 笑
ということで、
またいつものベリーエクセサイズで
すぐに戻していこうと思います(^^)/
こんなのは
ふつーにやればすぐ戻るので
大丈夫♪♪
でも、あやちゃんが撮ってくれたこの写真は、
ちょーーーお気に入り♡
さてさて！！
そんなわたしにも 笑
飲み会続きでボディラインが気になる
あなたにも！笑
ぴったりの
ワークショップ！
美Bodyラインの作り方♪
すでに残席が少なくなってまいりました(*^^*)
このお値段で脚とおなか、
両方のケアが学べるのは
本当にお得！笑
今後の開催予定は未定ですので
お考えの方はお早めにどうぞ♪
青木美脚に―さんとわたしのおなか写真は
こちらから（わたしのは通常モードね 笑）
https://ameblo.jp/itbemind/entry-12334777673.html
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
美腸ベリーダンサー＆美脚ダイエットコーチの
～くびれと美脚で冬でもスリムなシルエット～
『美Bodyラインの作り方』講座！！
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
〇 12月19日（火）19時～21時
（若干延びる可能性もあり）
〇 東京赤坂のスタジオにて
〇 料金 4000円
〇 先着 25 名さま → 残席わずか
〇 お持物 ヨガマットorバスタオル
動きやすい服装
（なるべくボディラインのわかるもの） お水
【お申し込みフォーム】
さてさて！！
そんなわたしにも 笑
飲み会続きでボディラインが気になる
あなたにも！笑
ぴったりの
ワークショップ！
美Bodyラインの作り方♪
すでに残席が少なくなってまいりました(*^^*)
このお値段で脚とおなか、
両方のケアが学べるのは
本当にお得！笑
今後の開催予定は未定ですので
お考えの方はお早めにどうぞ♪
青木美脚に―さんとわたしのおなか写真は
こちらから（わたしのは通常モードね 笑）
https://ameblo.jp/itbemind/ent
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
美腸ベリーダンサー＆美脚ダイエットコーチの
～くびれと美脚で冬でもスリムなシルエット～
『美Bodyラインの作り方』講座！！
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
〇 12月19日（火）19時～21時
（若干延びる可能性もあり）
〇 東京赤坂のスタジオにて
〇 料金 4000円
〇 先着 25 名さま → 残席わずか
〇 お持物 ヨガマットorバスタオル
動きやすい服装
（なるべくボディラインのわかるもの） お水
【お申し込みフォーム】
→https://myasp61.com/p/r/gdKuc
〇 お支払いはお振込orカード払いでお願いいたします。
わたしは
おなかを快適に整えるセルフケア
＆くびれを作る美腸ベリーエクセサイズ
青木さんは
むくみをとって美脚を作るセルフケア
をお伝えします(^^)
これらのいいところは、
一度覚えてしまえば
一生ものだということ！
そして簡単にできる！！
この時期は
胃腸を酷使したり、
冷えが気になったり、、
=おなかポッコリ、
足のむくみが気になってきますね。
お正月明けのおもたーい身体、
今期は回避しましょ♪
お正月太りなんか気にならない♪
美Bodyラインをつくりましょう(^^)/
美腸ベリーエクセサイズって、
なんなの？？
というかたも
ぜひ一度体験しに来てくださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
ぜひ一度体験しに来てくださいね♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
腸セラピーについて
腸セラピーについて
いつもありがとうございます。
大変ありがたいことに、既存のお客さまでいっぱいなことと
講座開講にあたり、
工藤マキの腸セラピーのご新規さま受付は
一旦ストップさせていただいております。
受付再開の際にはこのメールレッスン、またはLINE＠より、
優先的にさせていただきます(^-^)
よろしくお願いいたします。
・・・・・・・・・・・・・
【✨ご予約について✨】
工藤マキの腸セラピー、
ご新規さまの受付は
一旦ストップさせていただいております😊
ご新規さま受付のご案内は
腸セラピスト工藤マキの公式LINE、またはメールレッスンより優先的にさせていただきます😊✨
ご登録くださいませ♡
・・・・・・・・・・・・
🎀公式LINE🎀
🎀内からも外からも美しく整える
見せられるおなかをつくる！！無料メールlesson🎀（美腸ベリーエクセサイズ動画付き）
https://my79p.com/p/r/U5RnrFzG
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
🎀内からも外からも美しく整える
見せられるおなかをつくる！！無料メールlesson🎀（美腸ベリーエクセサイズ動画付き）
https://my79p.com/p/r/U5RnrFzG
『腸セラピープレミアム』
食事制限０！
楽してこの結果♪
衝撃のbefore→afterはこちらです。
http://ameblo.jp/itbemind/entr
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【見せられるおなかをつくる！！腸セラピープレミアム
体験腸セラピーについてはこちら】
http://ameblo.jp/itbemind/entr
※ただいま募集ストップしております。