こんにちは(^-^)
もう、9月。
秋を感じる空気になってきましたね



今朝、8月の写真をスマホのアルバムで見返していたら、、
1ヶ月でものすごくいろんなことしてる!!





こんなにもりもり盛りだくさんだったとは!!
忙しいとか、夏らしいことできてないと言いつつ、、
しっかり、めっちゃ遊んでるし



夏楽しんでるし





どんだけ遊びたいねん!!と朝から自分にツッコミをいれたのでした 笑
笑った



ここに載せてない山ほどの写真があり、、
お仕事もめいっぱい



ひと月で約50セッションくらいは
やってます。
ベリーショーもしっかり二回。
勉強会も、大阪と館山へ。
わたし、すごいな 笑
まぁ、どれもこれも、
楽しいからできてしまうんでしょうね(^-^)
このね、
1ヶ月をスマホのアルバムで振り返る作業。
結構おすすめです!
自分がどんな行動していて、
どれくらい動いていて、
どんなひととどんなものを楽しんでいるのか。
認識すると、
じゃあ今月はこうしよう!
とか、遊びすぎだからもう少しお休みも増やそう!笑
とか、
気づくことができます



写真て、撮ってSNSに載せたりするだけじゃなくて、記録としても便利。
簡易な日記にもなるね(^-^)
で、振り返り、
9月の目標というか
指針を立てましたよ





お仕事はお仕事で、
別の振り返りの作業をするので
私生活の部分かな。
そしたらさらにスッキリ

やる気が出てきました(^-^)
それにね、
わぁーーーっと過ぎてしまったことも、
振り返ることで
そのときの気持ちや大事なことを
また思い出せる♡
みなさんも、スマホアルバムで振り返り♡
やってみてくださいね





・・・写真をあまり撮らない方は、ちょっと難しいけど^^;
振り返る→分析→次に進む
この繰り返しでいろんなものが良くなっていくから♡
スマホの写真てあとで見るのかな、、って思ってたけど1ヶ月単位でなら
無理なく見られますね(^-^)
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9月の体験腸セラピーは
残2名さまです!
